軍醫提醒：治療高血壓要走出六大誤區

高血壓病在實際治療過程中存在不少誤區，必須引起重視。火箭軍總醫院心血管內科主任胡桃紅告訴高血壓患者，治療要走出六個常見誤區。

誤區一：以自我感覺來估計血壓的高低

高血壓病人症狀的輕重與血壓高低程度不一定成正比，有些病人血壓很高，卻沒有症狀；相反，有些病人血壓僅輕度升高，症狀卻很明顯。這是每個人對血壓升高的耐受性不同，加上器官的損害程度有時與血壓高低也不一定完全平等。因此，憑自我感覺來估計血壓的高低，往往是錯誤的，也容易延誤治療。正確的做法是定期主動測量血壓，每週至少測量兩次。

誤區二：血壓一降，立即停藥

病人在使用降血壓藥物治療一段時間後，血壓降至正常，即自行停藥；結果在不長時間後血壓又升高，還要再使用藥物降壓，這樣不僅達不到治療效果，而且由於血壓較大幅度的波動，會引起心、腦、腎發生嚴重的併發症，如腦出血等。正確的服藥方法是服藥後出現血壓下降，可採用維持量，繼續服藥；或在醫生的指導下將藥物進行調整，不應斷然停藥。

誤區三：採用傳統的服藥方法

研究表明，高血壓病病人的血壓在清晨醒後變化最大，可以在數分鐘之內上升12―30mmHg，中午過後，血壓會自行下降。這種血壓變化規律使病人容易在早晨和夜間發生腦卒中(早晨容易發生腦出血，夜間容易發生腦缺血。)。傳統的每日3次的服藥方法沒有考慮病人的血壓變化規律，只是一味地考慮降低血壓，結果使清晨時的血壓控制不理想，而下午和夜間常使血壓偏低，新的服藥方法每日清晨醒後1次性服藥。可以有效地防止清晨醒後的血壓劇烈變化，使血壓處於比較平衡的狀態，因此效果較好。

誤區四：降壓過快過低

一些高血壓病人希望血壓降得越快越好，這種認識是錯誤的。因為，血壓降得過快或過低會使病人感到頭暈、乏力，還可誘發腦血栓形成等嚴重後果。

誤區五：不根據具體情況，一味追求血壓達到正常水平

60歲以上的老年人，均有不同程度的動脈硬化，為此，偏高一些的血壓有利於心、腦、腎等臟器的血液供應。如果不顧年齡及病人的具體情況，而一味要求降壓到“正常”水平，勢必影響上述臟器的功能，反而得不償失。正確的做法是根據病人的年齡、臟器的功能情況，將血壓降到適當的水平，特別是老年人，不可過度降低血壓。

誤區六：單純依賴降壓藥，不做綜合性的治療

高血壓的病因較多，因此，治療也需要採取綜合性的措施，否則就不可能取得理想的治療效果。正確的做法是，除了選擇適當的藥物外，還要注意勞逸結合，飲食宜少鹽，適當參加文體活動，避免情緒激動，保證充足睡眠，肥胖者應減輕體重等。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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