老人腹瀉不止的原因

養生之道網導讀：老人腹瀉不止的原因有哪些？夏季是腹瀉的高發期，大家要引起高度的重視，特別是老年人腹瀉，更要提高警惕，老年人腹瀉的原因有很多種，那麼老人腹瀉不止的原因有哪些呢？

一、老人腹瀉不止的原因

腸粘膜分泌過多,腸蠕動過快,腸吸收障礙均可引起腹瀉,嚴重的腹瀉可導致脫水,電解質紊亂,酸鹼平衡失調和營養障礙。

急性腹瀉。多見於急性胃腸炎,細菌性痢疾,有機磷、砷等化學毒物中毒。

起病較急,多伴有噁心、嘔吐及腹痛,腸鳴,稀便或膿血便。

慢性腹瀉。多見於以下幾種情況:

1、腸結核:糊狀便或水樣瀉,腹瀉與便祕交替,右下腹痛。

2、慢性菌痢:有急性菌痢史,膿血便,裡急後重,左下腹痛。

3、慢性阿米巴痢疾:大便呈暗紅色果醬樣,或粘液糊狀。

4、結腸直腸癌:可有粘液膿血便,進行性貧血,不規則發熱,腹痛,腹脹。

5、菌群失調性腸炎:長期服用廣譜抗生素及維生素缺乏而引起,大便糊狀或成堆,多泡沫,伴腸鳴、腹脹、排氣增多,或有特殊臭味(硫化氫)。

6、糖尿病性腸病:特點是間歇性腹瀉,大便呈糊狀或水樣,或先幹後稀,尤以餐後、黎明或半夜為多,嚴重者可大便失禁。

7、甲狀腺機能亢進症:由於腸蠕動增加,大便次數增多或頑固性腹瀉,大便呈糊狀,含較多不消化食物。

二、老年人腹瀉怎麼辦

老年人消化功能減弱,抵抗力降低,夏秋季容易患腸道疾病引起腹瀉,如急性腸炎、急性菌痢等。傳統觀點認為,腹瀉時腸黏膜充血、水腫甚至潰爛,應當讓腸道“空一空”,休息1～2天,這時禁食可減輕胃腸負擔。

其實,這種認識是錯誤的。因為人在腹瀉時,會丟失大量水分和無機鹽,禁食會導致人體能量不足,需要分解肝糖元、脂肪、蛋白質來維持血糖濃度。老年人營養不良比較普遍,臨床統計資料表明,60歲以上的老人中,20%左右患有營養不良;70歲以上的老人中,約有40%患有不同程度的貧血。

營養不良的人沒有足夠的糖、蛋白質、脂肪在體內轉化為葡萄糖來維持血糖濃度,當血糖低於每升3毫摩爾時,病人就會出現出虛汗、心悸、乏力、頭昏、面色蒼白、暈厥等一系列低血糖反應,有的甚至還能誘發心腦血管意外而危及生命。

此外,腹瀉時禁食還會引起體內營養素缺乏,延緩腸道病變的修復,從而減少對營養物質的吸收利用,形成惡性循環。因此,腹瀉時不但不能禁食,還應適當補充一些營養豐富而容易消化的食物,如藕粉、雞蛋麵糊、豆漿、細麵條、豆腐腦、大米蓮子粥、小米扁豆粥、薄皮餛飩等,並應做到少食多餐、細嚼慢嚥,以利營養素被機體消化吸收。老人腹瀉時常有不同程度的脫水,因此,還應鼓勵病人多喝淡鹽開水、菜湯、米湯、綠豆湯、西瓜汁等,以補充損失的水分和無機鹽,維持體內酸鹼平衡,促進早日康復。

三、老人腹瀉吃什麼食物

腹瀉腹瀉對老年人的身體損害較大,這是因為,老年人急性腹瀉容易出現低血糖、心臟病和腦血管病等意外併發症。老人腹瀉時大量水分喪失,會使人體處於脫水狀態,導致血容量減少,血液黏稠度增加,血流緩慢,容易形成血栓並堵塞血管。鈉、鉀、鈣、鎂等元素,可維持血液酸鹼平衡、神經傳導功能和心跳節律,腹瀉時就會造成這些元素的缺乏和流失,可能會引起嚴重的心律紊亂,這對患有心血管疾病的老年人尤為不利。腹瀉時一般食慾下降,攝入食物不足則需要分解體內貯存的肝糖元,以維持血糖穩定。而老年人沒有足夠的肝糖元貯存物轉化為糖,當血糖降低時,老人就容易出現疲軟、出汗、心悸、面色蒼白及暈厥等一系列低血糖症狀。所以,老年人一旦出現腹瀉,切莫掉以輕心,應及時就醫。怎麼安排飲食?

在患有腹瀉症狀以後,人體內的水分會隨著排便的時候流失,排便次數增多,糞便排出量增加,亦可含有膿血粘液。腹瀉有急、慢性兩種。急性腹瀉與細菌或病毒感染、飲食不當、食物中毒有關。慢性腹瀉多半是腸功能性或器質性病變所致,少部分與全身疾病有關。腹瀉可引起嚴重營養缺乏及水、電解質平衡失調,若飲食安排不當,會延長病期,對健康造成極大影響。因此合理安排飲食,對腹瀉病人尤為重要。

急性腹瀉期,脫水過多者應補充水分。病情緩解後,可給患者細軟少油的米湯、稀粥、面以及淡茶水、果汁等。這些食物既易於消化吸收,又可補充熱量和維生素。一些粗質通便的蔬菜和易使腸脹氣的豆類不宜吃。慢性腹瀉由於拖的時間長,易造成體內多種營養素缺乏,而使腸道處於病變之中,因此補充營養要精心配製。

腹瀉患者飲食應是少油膩、少渣、高蛋白、高熱能、高維生素的半流質食物。少吃多餐,可食蒸蛋、肉泥、魚、麵條、菜泥、蘋果、香蕉等食物,隔夜食物要煮沸消毒後再吃。

專家提示,腹瀉以後不能禁食,而且要特別注意的是合理的補充水分,這樣才能夠有效的減輕腹瀉症狀。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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