分類:老人

中國古代養生講究“順應自然”,現代生活中人體也有它最喜歡的節奏和規律。每天幾點鐘幹什麼,你的父母做對了嗎?看圖瞭解中老年最科學的生活作息表,按這個做準沒錯!愛爸媽,就請趕快轉發給他們看!

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