你知道嘛?苦瓜性大寒,對人體傷害很大喲!
具體怎麼回事呢?
請聽紫蘇一一道來!
有一位老人聽宣傳講苦瓜能治很多的病,就開始喝,但沒過幾天,就感到很難受,胸悶、憋氣,心臟跳得很慢,感覺就像跳不動似的。這都是苦瓜惹的禍,苦瓜大寒,還要在空腹的時候喝下去,讓身體直接吸收,能不收縮血管嗎?還有一位老人最近幾個月總說心臟不舒服,去醫院檢查發現有些心肌缺血。老人有糖尿病,一直在吃一種用苦瓜製成的降糖藥,吃了一年了,效果不錯,血糖一直很穩定,但最近幾個月經常胸悶,心臟上像壓了一塊重的東西,有點透不過來氣的感覺。就是吃那個苦瓜製成的降糖藥造成的,其實老人血糖一直保持在7左右,糖尿病不嚴重,完全可以用食療控制。米飯不要多吃,菜的營養要加強,多吃肉類,經常吃紅燒鯽魚,每週2~3次。
吃自做的養生糕,不放冰糖,每天早上吃一勺。水果儘量少吃,大寒的食物要全部停掉。每天晚上堅持用桶泡腳,同時加上艾葉能夠降虛火。另外,再堅持每天背部撞牆30分鐘,能有效地疏通經絡,促進血液循環。如果血糖仍比較高,可以臨時服用降血糖的西藥,當血糖降到7時,就可以減少藥量。老人後來一直按這個方法進行食療保健,不但血糖一直比較平穩,而且心臟也沒有不適,去醫院檢查,心肌缺血的症狀也消失了。
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