煩
老有所學,原本是一件值得高興的事,可七旬高齡的楊文江老人沒想到,在自己的書法作品連連獲獎之後,卻莫名招來了各種保健品推銷的狂轟濫炸,讓老人不堪其擾。
保健品推銷頻騷擾“自從春節後,我每天都會收到各類郵寄的保健品宣傳資料和功能講解收音機,還有推銷電話,每天都要接上十幾個,太煩人了。”說這話的就是家住靜海的楊文江大爺。老人今年70歲,退休後,喜歡上了書法,作品多次獲獎,光證書就有一大摞。
據楊大爺粗略統計,他收到郵寄來的保健品推銷書籍少說有70多冊,講解收音機20多個,推銷電話每天至少10通左右,生活被這些所謂的“健康使者”嚴重騷擾。自己的電話是怎麼洩露的?在一次電話推銷中楊大爺才知道,原來他在獲獎後,信息被刊登在了一家書法網站上,由此便成了保健品推銷的“重點客戶”。
保健品推銷術五花八門
記者在楊大爺家裡的大堆保健品推銷資料中發現,這些資料和電話多來自於西安、江蘇、福建等地,所推銷的保健品也多是一些與糖尿病、高血壓等一些老年人的常見病居多,宣傳的產品功效被吹噓得很神奇。
每天接受各種推銷,楊大爺和身邊幾個老朋友也曾經被洗腦,楊大爺有一次花2000元買了10盒包治百病的“神藥”,但未起到治病的作用。
律師建議
律師事務所律師建議,對於楊大爺的情況,如果這類騷擾信息仍然不斷,可以選擇報警。當事人需要提供騷擾者的電話號碼或郵寄地址,也需要通話記錄、短信或通話錄音等作為證據。
律師還提醒老年朋友,一旦意識到自己遭遇健康陷阱,首先要蒐集證據。在消費時,注意索要票據、簽訂合同等,並注意保留,作為找對方索要賠償的憑證。其實防騙比維權更重要,重視健康的同時,還要提高防範意識,避免被騙完全是可以做到的。
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時下,養生觀念深入人心,服用保健品成為健康新風尚。但是,保健品不是藥品,“用錯了”不僅不能為健康加分,甚至會拖健康的後腿。中國保健協會祕書長徐華鋒總結了“常被用錯了的保健品”。錯誤1:螺旋藻減肥效果好“螺旋藻能減肥”的說法在一些愛美人士中很有市場,但事實上,肥胖是一種慢性代謝疾病,需要從運動、營養等多方面考慮,進行鍼對性的治療,而不是單純通過保健品來解決。
目前,螺旋藻比較明確的功效有增強免疫力、輔助降血脂、提高缺氧耐受力和緩解體力疲勞,並無“減肥”作用。我國對保健食品實行註冊審批制度,由國家食品藥品監督管理總局對審查合格的保健食品發給《保健食品批准證書》,獲得保健食品標識,擁有相應產品批號。否則,皆為非法產品或虛假宣傳。一些人認為螺旋藻具有“減肥功能”,可能是因為螺旋藻中含有一種氨基酸――苯基丙氨酸,能影響腦部控制食慾。但其抑制作用微乎其微,最多是控制體重而不能減肥。
錯誤2:軟膠囊當面膜用
除了功能上的“杜撰”,一些人還開發了新的使用方法――內服改外用,如一些維生素C、維生素E軟膠囊被一些愛美人士奉為“天然面膜”。
然而,很多軟膠囊採用複方成分,未必適合擦拭面部。在並不清楚自己的皮膚是否適用於某類保健品時,不要輕易嘗試,畢竟身體各部分皮膚的特性不同,對不同的藥物有不同的反應。此外,食用方法也存在一些問題,例如,維生素C粉劑如果用熱水衝,容易被氧化,還會損失藥效;蛋白質粉用熱水沖服會使其凝固變形,不利於人體吸收。
錯誤3:鈣和硒得多補
補鈣是好事,但過量就會弄巧成拙。鈣片不是吃得越多越好,每天鈣攝入量以800毫克~1500毫克為宜,不應超過2000毫克。最好同時大量飲水,促進無法被吸收利用的鈣排出體外。若每天超過2000毫克,就有可能導致腎功能損害,引發不良反應。國外研究發現,過量補鈣會導致腸道不適,增加結石病風險,損傷肝臟。
近年來富硒維生素片劑也很受歡迎。一般成年人每日推薦用量50微克,最高不超過400微克。過量服用,有害無益,可能導致噁心、腹痛、指甲變形、頭髮脫落、神經損傷等症狀。錯誤4:什麼人都能吃蛋白粉
大多數健康人群並不缺乏蛋白質,只要不偏食挑食,完全可以從肉蛋奶等食物中攝取足夠的蛋白質,不需要額外補充。否則可能帶來一些健康風險,如腎臟不好的人食用後會加重肝腎負擔,痛風患者增加蛋白質,只會造成體內尿酸升高,加重痛風。
蛋白粉的主要作用在於糾正人體蛋白質營養不良,因此臨床上適用於三類人:一是體內蛋白質重度虧損者,比如皮膚大面積潰爛、多發性骨折、腫瘤放化療患者;二是蛋白質攝入或吸收不足者,比如厭食、功能性消化不良、小腸吸收障礙患者;三是處於某些特定階段者,比如乳母和胃腸道功能較弱且進食很少的老人。這類人群吃時也要控制量,每天15~20克足矣,以防蛋白質攝入過多,給身體帶來沉重負擔。錯誤5:藥品和保健品混著吃
藥品治病,保健品改善身體狀態,合理使用時,二者都是為健康服務,但同時服用保健品和藥品就存在一定風險。美國食品和藥品管理局提示,藥品和保健品混用不當,不僅不利於治病,還可能帶來危險。如魚油能輔助抑制血小板聚集,利於預防和緩解心腦血管疾病。但用華法林、阿司匹林期間服魚油,出血風險可能增大。
總之,保健品是營養補充食品,不是藥品,更不能替代天然食物。既不能牽強附會某些本不具有的功效,更要分清人群“對症下藥”,正確把握劑量和食用方法。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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