聽老人說坐月子不能這樣做，可結果老公都不願意靠近她了

文好孕姐

歡歡生完孩子後自己的媽媽過來照顧她月子，在沒生的時候媽媽就整天在的耳邊嘮叨，什麼坐月子堅決不能洗澡、洗頭，更不能刷牙，否則能老了以後有受不完的罪。還現身說法，說她就是生完後就刷牙了，現在一點涼的酸的東西都不能碰，還經常牙痛，搞的苦不堪言。歡歡想不是有句話叫“不聽老人言，吃虧在眼前嘛！”她本著寧可信其有不可信其無的原則，決定聽媽媽的話。可現實是，才三天，自己就感覺受不了，雖說吃完飯就會漱口，但是還是很不舒服，老公也說她嘴巴有味道，都不願靠近她，實在堅持不下去了，第四天，死活都要刷牙了。

在平常人看來一天不刷牙就會受不了自己的邋遢，更何況是產婦，每天進食那麼多次，會有多少細菌附著在上面，有部分產婦就是月子期間不注意牙齒的清潔，導致以後牙齒問題層出不窮。所以，關注牙齒健康要做到以下幾點：

一、選擇合適的刷牙工具

由於產婦特殊的群體，牙刷的選擇也是有講究的，可以選擇專用的產婦牙刷，當然也可以選擇軟毛的牙刷，牙膏沒有特別的要求，平時常用的就可以。

二、正確的刷牙方法

生完孩子後全身骨縫都會打開，所以刷牙的時候也不能採用暴力的刷法，一般應用溫水，拿牙刷順著牙齒的方向上下清潔，保證每顆牙齒都清潔的到，儘量不要橫著刷，保護牙齦。

三、堅持餐後漱口

產後不能只靠刷牙來清潔口腔，因為產婦要少食多餐，所以每餐後漱口，是可以有效防止細菌滋生，保護牙齒的健康。

堅持這些正確的刷牙方法，不但不會造成牙齒的損傷，相反，對口腔健康是百利而無一害的！

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注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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