老年痴呆，原因居然是這個！

分類:老人

國外研究發現，房顫可能導致認知功能障礙，進而誘發老年痴呆，老年房顫患者風險更大。

老年痴呆的早期主要表現就是記憶力減退，對最近的事遺忘突出，還有判斷力下降、多疑等，待病情加重，發展到中度痴呆期，就會表現嚴重的記憶受損。

房顫與痴呆相互關係的機制尚不完全清楚，相關因素如心房喪失規律收縮後心排血量減少導致腦血流灌注不足，房顫的促炎狀態致腦室周圍白質病變。

此外，在房顫過程中，左心房來的小栓子可進入顱內引起重要部位的腦栓塞，這些因素均可造成相應部位腦損傷而導致認知功能的下降。

對因治療是關鍵。

一些患者因房顫誘發腦中風，繼而導致認知功能障礙，針對這部分患者進行有效的抗凝治療可降低腦血管事件的發生，同時顯著改善其認知功能，降低老年痴呆症的發生率；對於房顫導致心臟射血量減少所致腦灌注不足，消除房顫則是有效手段。

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在積極控制房顫，改善生活習慣、調整生活狀態，對房顫患者來說也同樣重要。

智力訓練延緩大腦衰老。要想保持頭腦靈活，就要多動腦用腦，看書、讀報等閱讀習慣不僅有助於提高人的記憶力，還可以從書籍中獲得知識與精神享受，對身心健康大有裨益。

音樂可以通過聽覺系統作用於大腦邊緣系統、內分泌中樞網狀系統，對老年人特別是老年痴呆症的預防非常有效；下象棋、練字、跳舞等愛好也可以防止大腦老化，提高大腦靈活度，總之一定要讓大腦“動起來”。

體育運動也是保持大腦活躍的好方法。研究結果顯示，運動在緩解老年痴呆症患者情緒方面沒有特殊作用，但是它能夠提高患者的生活質量，比如提高患者的認知能力和運動的協調能力。

老年人在身體條件允許情況下，可以進行散步、慢跑、做健身操等有氧運動。手指操以及手玩健身球也是不錯的選擇，手上集中了許多與大腦有密切關係的穴位，刺激手部的穴位，不僅能鍛鍊手的靈活度，還能讓大腦得到鍛鍊，減緩腦部的老化速度。

最後提醒大家，當老年房顫患者出現記憶力減退、判斷力差、書寫困難等情況時，一定要儘早就醫。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。