男人無意中吃了三七粉，身體竟然出現這8大變化！

分類:男性

很多人誤以為三七隻是女人的專利，其實真的是這樣嗎？

其實不是的，三七對男性也有很好的效果，我們來一起揭祕三七究竟是怎麼給男性提供幫助的！

三七對免疫力低的好處

三七多糖是促進免疫的有效成分，能促進巨噬細胞的功能。

三七總皁苷也能提高血液中白細胞總數及淋巴細胞白分比，促進造血幹細胞的增生，在一定程度上提高體液免疫抗體的生成。

三七對血管粘稠的好處

長時間服用三七可以或許清除血液中的沉積物，降低血液粘稠度，軟化血管，促進血液健康。

三七對三高的好處

有脂肪高、血糖高、血壓高的男人常吃三七能有效治療：三七具有降低血脂，促進蛋白質和肝臟DNA（核酸糖代謝）的合成，對血糖也有雙向調節作用。

三七對貧血的好處

活血化瘀、補血養血：三七具有雙向調節功效，能消除血液的濃、粘、聚、凝狀態，改善肝循環，增加血流量，從而增強耐缺氧能力，改善組織缺氧及降低組織耗養。

三七對肝臟的好處

心臟有點肥大，肝不好等，男人吃三七對身體均有很好的療效，三七能增加肝外臟器的血流量，改善肝臟微循環功能，保證細胞器氧和營養的供給，同時提高肝細胞的解毒、排毒功能，使損傷的肝細胞及其膜更容易恢復，促進肝細胞的再生。

三七對神經衰弱的好處

三七中的人蔘三醇型皁苷對中樞神經有興奮作用，能改善神經衰弱症狀，提高記憶力。

三七對抗衰老、美白的好處

提高機體自身對自由基的清除能力，就可以達到抗氧化延緩衰老的作用。

三七具有較強的抗自由基氧化作用，長時間服用三七粉抗衰老的施展闡發在於：頭髮濃密光澤，皮膚潔潤無斑，睡眠好精神抖擻，精神抖擻。

三七對預防多重疾病的好處

三七可以或許預防多種心腦血管病，像冠心病、心絞痛、心肌梗塞等。三七總皁苷是三七的主要成分，具有擴張血管、降低心肌耗氧量、抑制血小板凝集、延長凝血時間、降血脂、清除自由基、抗炎、抗氧化等藥理作用，可以有效防治各種心腦血管疾病。

服用三七粉的注意事項

1.請勿過量，一樣平常正常體質的人，服用三七粉在6-9克左右，分2次服用；

2.早上服用，早上起來服用三七粉三克左右，用溫開水送服。可以增強免疫力、抗衰老等功能；

3.晚上服用，服用三七粉最好在飯前服用，有助於改善睡眠。如果在飯後服用請少量，最好不超過2克，晚上服用會有興奮作用，最好不要在睡前服用三七粉，因為服用三七粉容易口渴。

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