得了白癜風有什麼注意事項呢？

健康諮詢描述： 昨天去醫院檢查確診了白癜風，想問問看得了白癜風有什麼注意事項呢？

想得到的幫助： 得了白癜風有什麼注意事項呢？

　　建議患者不要盲目治療，也不要盲目用藥。現在治療白癜風的藥物的種類是很多的，但都會產生一些的適應症，不一定對每一位患者都適用，用藥如果不對症的話，會導致白斑症狀表現的加劇。所以建議你在醫生的指導下用藥。

白癜風患者血液和白斑部位由於缺少某些微量金屬元素，而使體內酪氨酸酶活性降低，影響了黑色素的合成代謝，從而產生病變。因此，患者應多吃含銅、鋅、鐵等金屬元素較多的食品，使絡氨酸酶活性增強，繼而使黑色素合成加快。

白癜風患者在病發期間要注意做好合理規範的治療調理，避免暴飲暴食、偏食挑食以及營養不均衡問題，避免辛辣、油膩、生冷、醃製等食物，保證膳食規律、少食多餐的飲食習慣。患者注意飲食，還要注意心情，不要有壓力，良好的心情有助於疾病的康復。
以上是對“得了白癜風有什麼注意事項呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好，一、調攝精神，保持樂觀情緒
　　要注意精神調節，保持開朗豁達的胸懷和良好的心態，避免焦慮、憂愁、悲哀、憤怒等不良情緒刺激，注意勞逸結合，避免過度勞累，建立良好的起居規律，避免機體生物鐘紊亂、神經內分泌失調。
　　二、調整飲食，合理禁忌
　　平時要多食富含維生素和微量元素的堅果（核桃、花生、葵花子、栗子、蓮子、松子、西瓜子、杏仁）、黑芝麻、豆類和豆製品、動物肝臟等；適當補充B族維生素；避免維生素C的過量攝入，不吃或少吃富含維生素C的食物如西紅柿、蘋果、橘子、獼猴桃、大棗等；在白癜風進展期，絕對禁食魚蝦海味、禁飲酒，亦不可過食辛辣等刺激性食物,
　　三、保護皮膚、避免損傷
　　平時穿衣宜寬大合身，尤其是內衣、內褲、胸罩不可過緊，並儘可能選用純棉製品，不可穿用化纖之類；避免外傷、摩擦、壓迫皮膚，洗澡時切不可用力搓擦皮膚，以減少損傷；避免接觸酚及酚類化合物以及汽油、油漆、瀝青等，這些化學物質有引發白癜風病的可能；另外要避免長時間、強烈的日光曝晒，儘量不要抓破皮膚。
　　四、樹立信心，規範治療
　　首先要放下包袱，消除心理壓力，要了解白癜風不具有傳染性，對身體內臟也沒有什麼影響。　
　五、加強體育鍛煉，提高身體機能
　　白癜風患者平時要注意鍛鍊身體，增強體質，提高機體免疫功能，避免感冒發熱、扁桃體炎、咽炎等發生而引起病情復發、加重。
　　六、治病求因，減少復發

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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