謝杏芳原諒林丹！有這麼一個女人，丈夫出軌後她選擇了離婚，並用跑步治癒自己

雖然早已猜到謝杏芳會原諒林丹，

但依然沒想到她發微博稱：

林丹是一個勇於擔當的好男人。

粉絲紛紛表示心疼，

真的是馬伊�P第二啊！

當然，每個人對於生活都有自己的選擇，

謝杏芳選擇什麼，旁人也沒有理由指責，

只希望以後的日子，

她和寶寶能夠幸福就好了。

這讓我想起了一個堅強的愛跑步的女人，

她也跟謝杏芳遭遇了同樣的事情，

但她的處理可能會更讓你覺得：

女人，其實真的可以很強大、很獨立。

人生就跟馬拉松一樣，

有一段歷程會格外艱難。

就像小nu一樣，

學習、工作、婚姻一路都順風順水，

卻在女兒6個月大的時候，

發現了丈夫出軌的事實。

之後，她離婚、成了單親媽媽，整天以淚洗面，

最終被診斷為了抑鬱症，

生活變得一塌糊塗。

人生總會給你一個急剎車，

讓你想想未來的路到底應該怎麼走。

在這段低沉期，

小nu開始健身、跑步，

也開始和跑友多接觸，

開始跑馬拉松和鐵三。

因為跑步和健身，

她的世界重新被打開，

她的心扉逐漸敞開，

她變得堅強而淡定，

抑鬱症也隨之被治癒，

成為了一個陽光快樂的單親媽媽。

讓我們一起來看看小nu的故事吧。

我是一個單親媽媽。

發現前夫出軌之前，

我沒想過人生會走到這一步。

我從小到大一直很順，

父母疼愛，成績優秀，

大學畢業就進了外資銀行，

在合適的年紀戀愛結婚，

生下可愛的女兒，

我覺得我是世上最幸福的女人。

雖然丈夫總說工作忙不肯照顧孩子，

但我以為男人就是這樣，

也沒多想。

女兒6個月時，

我偶然看到丈夫手機上

不該存在的聊天記錄和照片。

那一刻我五雷轟頂，

從幸福的頂峰直線墜落谷底。

接下來就是無休無止的哭泣和爭吵。

我想過原諒他，

畢竟孩子這麼小，

但他一次次撒謊、一次次背叛，

我終於對這個男人絕望了。

我不想讓我的女兒在充滿謊言的家庭里長大，

我不想讓她看到父母互相憎恨，

我更不想讓他以為這一切是她的錯。

2015年6月，

我和前夫離婚了。

我的生活變得一塌糊塗。

離婚帶來的流言蜚語

使我不得不換了一份工作，

每天面對新同事強顏歡笑，

下班以後還要立刻奔回家照顧女兒。

我總是翻來覆去地想：

他為什麼離開我？

是不是我做得不夠好？

我和女兒以後怎麼辦？

我食慾越來越差，

夜裡睡不著覺，

一閉眼全是過去的事。

以前我很喜歡去健身房運動，

那段日子也完全提不起勁。

每天早晨我都祈禱整個世界把我忘掉，

讓我一個人靜靜地躲在家裡。

一個月後，我被診斷為抑鬱症。

我知道自己不能這樣消沉下去，

我還有女兒要照顧，

但我眼前一片漆黑，

看不到希望。

中秋節那天，

前夫帶禮物來看我們，

說了幾句客套話、抱了抱孩子就走了。

我在樓上看著他的車遠去，

想到我孩子的父親已經屬於別的女人，

我的家就這樣沒有了，

忍不住抱著女兒放聲大哭。

那時我女兒已經一歲多了，

她緊緊摟著我的脖子，

不住地用小手擦掉我的眼淚，

用稚嫩的聲音說：“媽媽不哭。”

那一刻我下定決心，

一定要振作起來，

再也不讓孩子看到我痛哭的樣子。

我開始接受心理治療，

加入一些互助小組，

和大家互相傾訴、互相開導。

也就是在那個時候，

我開始跑步。

我以前特別討厭跑步，

去健身房也只練划船機、有氧操之類，

但當時我就是想逼自己一把，

去面對自己不願意面對的事情。

正好新加坡日落馬拉松即將舉行，

我就買張機票飛了過去。

日落馬拉松的特色是半夜開跑，

因為新加坡氣候炎熱，

只有夜裡比較涼快。

我參加的是半程21公里，

這輩子第一次跑這麼長的距離，

跑到10公里就跑不動了，

又走了七八公里，

後來連走都走不動了，

腰以下好像不是自己的。

那時天還沒亮，

周圍黑漆漆的，

只有昏黃的路燈照著跑道。

我拖著兩條腿一步一步往前挪，

心裡想我一定要完成比賽，

不然沒臉回去見我女兒。

我總共跑了將近四個小時，

到終點的時候幾乎神智不清。

回到酒店洗完澡，

太陽升起來了，

陽光透過窗戶照在我臉上，

我的眼淚一下湧了出來。

那一刻我特別特別驕傲，

以前我聽說別人跑馬拉松，

總覺得他們好厲害，

現在我也做到了。

從此我就不斷地跑馬拉松，

清邁、蘇州、無錫、泰安，

每次快到終點的時候，

我都有一種儀式感，

彷彿我又一次戰勝了自己。

我的成績越來越好，

抑鬱症狀也逐漸消失了。

今年春天跑上海馬拉松的時候，

我認識了一個玩鐵人三項的妹子，

拉著我和她組隊參加5月的千島湖STC大鐵聯賽。

當時我還不知道鐵人三項是怎麼回事，

心想我連馬拉松都能跑下來，

20公里的鐵三應該不成問題，

沒訓練就去參賽了。

這次比賽卻讓我“撞牆”了。

鐵三是接力賽，

我因為不想拖團隊的後腿，

一接到棒就拼命跑，

體力消耗太快，

後面爬坡的時候心跳一下飆到兩百多。

那天異常悶熱，最高溫度38度，

我當時就覺得我要死在那兒了。

我打電話給隊友，

說我不行了，你們把我換掉吧。

那位隊友經驗特別豐富，

聽到我在電話裡喘得厲害，

立刻教我不要說話，

按他說的做。

他說你第一次跑山，

千萬不要勉強，

遇到上坡就慢慢走，

下坡再追一點速，

不要有心理壓力，

大家都是來玩的，

你實在支撐不住就放棄，

沒有任何人會怪你。

我聽到他這麼說，

心裡彷彿有個包袱一下子放下了。

鐵三和馬拉松最大的不同是，

馬拉松是一群人一起跑，

無論你跑在什麼位置，

身邊都會有人陪著你；

而鐵三方圓幾公里可能只有你一個人，

周圍都是山，

你會感到無比的孤獨。

聽了隊友的話，

我忽然覺得，

這段路好像我的人生。

雖然眼下遇到了難關，

但我可以放慢腳步，

甚至停下來休息一會，再繼續出發。

我以為自己一個人在掙扎，

其實我的親人和朋友都在陪著我，支持我。

我奇蹟般地撐完了那段賽程。

那次比賽共有八百多人蔘賽，

只有一百多名女性，

而我這個年齡段的就只有五六人，

我很驕傲能成為其中之一。

現在我的生活裡只有三件事：

女兒、跑步和工作。

雖然我女兒還小，

但我覺得我們倆就像好朋友一樣，

我每天下班回到家就

放下一切全心全意陪她玩，

跟她說我這一天的經歷，

她總是很認真地聽；

臨睡前我對她說媽媽愛你，

她也會歪著小腦袋說“愛你，愛你”，

然後親我一下。

我知道單親家庭帶孩子

肯定不會像普通家庭那麼順利，

但我會盡力給孩子我能給的一切。

我對於感情仍然懷有期待，

但現在我非常非常謹慎，

即使等不到適合我和女兒的那個人，

我相信我也完全有能力把孩子照顧好。

回想離婚這一年，

最難熬的日子已經過去了。

就像跑馬拉松的時候，

會有一個階段特別難受，

你覺得自己一步都跑不動了，

馬上就要倒下去了，

其實一閉眼也就過來了。

這世界上沒有過不去的坎，

只要心裡有個信念，一定能熬過去。

而我的信念就是我女兒。

我們倆的路還很長，

我會牽著女兒的手，

和她一起跑下去。

前段時間，

小nu完成了黃金海岸半馬、

上馬、杭馬等大型馬拉松賽事，

邊跑步邊旅遊，

人生過得好不愜意！

之後

她還要征戰港馬、京都等一系列馬拉松，

日子過得緊俏卻充實。

瞧，當你找到一項愛好，

而這項愛好又是馬拉松的時候，

你根本顧不上悲傷，

身上滿滿的都會是正能量。

所以，

想健康，去跑步吧；

想快樂，去跑步吧；

想釋放自己，去跑步吧。

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注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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