1、努力保持冷靜得知昔日親密的愛人竟然揹著自己和另一個異性上床,任誰都難以做到冷靜以待,但即便如此,還是要努力冷靜下來,尤其是不要在憤怒的情況下做出離婚的選擇。
2、搞清楚出軌事實如果你只是猜測,那麼請你弄清楚。很多人根本就是撲風捉影,丈夫加班或是壓力大在外邊喝酒會朋友,自己就疑神疑鬼,每天不是翻丈夫的手機,就是翻兜,這些做法也許才是真正造成他最後出軌的原因。
3、一哭二鬧三上吊的方法不可取切記不要人身攻擊,很多女人上來就是又哭又鬧,罵男人“好色
,不是好東西”什麼難聽的話都說,甚至大打出手,完全不顧自己的形象,整個變成了潑婦
4、客觀分析老公出軌原因縱然老公出軌是不對的,但是很多案例證實婚姻中出現問題兩個人都有份。如果你能自我反省,做出相應改變,那麼婚姻是可以挽救成功的,大多數老公的出軌都不是以離婚為目的。
5、決定挽回婚姻就要原諒老公的出軌寬容對方,等於善待自己,你想離婚嗎?如果不想,那麼你只能原諒,如果你原諒了卻不能做到寬容,整天把這件事情放在嘴上,男人自尊心很強,你頻繁的提只會讓他煩感,其實也是又一次提醒他那件事,而你如果想要讓他徹底忘了,那麼最好不要再提,你不提他反而內疚。
6、以德報怨,用溫暖喚回真情。從這一秒,你要全方位改變,打一場保衛婚姻
的持久戰,你可能忽視他太久了,也可能把自己的角色弄錯了,變成了保母或是老媽,喋喋不休立刻停止,從今天起回憶談戀愛時你的樣子,溫柔,美麗,或是性感,找找自己原來的影子,因為很多男人找的外遇其實很象當年的你。
如何判斷老公有沒有出軌一、從老公的手機使用看穿外遇
利用老公的手機來看穿外遇絕不是讓你沒事就去拿他的手機來檢查,而是通過他使用手機的習慣和細節來進行觀察。
1、手機的使用頻率。如果老公的手機鈴聲在沒有特殊狀況的情況下響得比平時更頻繁,或者明明沒有短信或電話來老公卻時不時去查看手機就需要引起注意了。或者老公突然將手機鈴聲調整成為震動或無聲,行為反常也表明老公出軌的可能性很高。
2、他是否常常把手機貼身攜帶。如果在家裡,無論是去洗澡還是上廁所老公都將手機隨身攜帶,並將鈴聲調整為震動,這說明他不希望被你看到他的手機,因為如果一旦有電話或短信進來,手機屏幕會顯示對方的名稱。
另外,不要隨意揹著老公查看他的手機,如果被他發現,很多情況下他會覺得你才是沒事找事的一方,如果本身並沒有什麼,這種行為反而會惡化你們之間的關係。
3、手機充電的頻率。如果老公的手機充電頻率明顯增加的話,說明他用手機來上網或使用手機應用的時間也大幅增加,短信和打電話的頻率也會和手機的充電頻率相關,因此這種時候應該引起警惕,注意觀察。
二、從回家時間和雙休日的度過方式看穿外遇
1、回家時間不規律。如果老公在某個時段回家的時間突然變得不規律起來,那麼有外遇的可能性就非常大了。此時不妨試探地問一句“今天好晚,加班了嗎”,如果對方真的有外遇,一般情況下會不敢與你對視,回覆也會含糊而曖昧,並會扯一些其他事情以轉換話題。
2、經常外出。雙休日暫且不論,如果工作日老公也經常以去超市或以去外面抽菸的藉口外出的話就應當引起注意,因為一般男性接其他女性的電話都會離開家去接。這時候不妨悄悄跟上他,如果被發現了,可以以“我也要去超市”等理由冠冕堂皇地搪塞過去,但千萬不要理直氣壯地說“你剛才在打電話吧”,這樣會讓你們的關係變得非常糟糕。
老公再次出軌該不該原諒首先,平復自己的心情,不逃避問題。我知道這很難,但是人如果在情緒不穩定的情況下做出的結果往往也是不理智的,照顧好自己,照顧好孩子。不要因為這件事情對自己的打擊過大,而喪失了面對生活的勇氣。有問題就要解決,如果自己先倒下了,那麼怎麼去解決之後的問題呢。所以無論結果如何,都要勇敢面對。
其次,弄清楚老公出軌的原因。通常情況下,另一半的出軌是因為婚姻中的一些需要沒有被滿足。也許你因為忙著照顧孩子而忽略了和老公的交流,沒有去了解老公的真正需求。而且還可能會把自己帶小孩過程中產生的一些情緒轉移給老公,讓對方覺得在您身上滿足不了他情感層面的需求。分別找出自己和對方身上的問題,思量出雙方是否還能有繼續下去的動力。
最後,要記得做最好的自己。您還年輕,不要過早的被生活打磨成只能在家帶孩子做飯收拾家務的黃臉婆,外表上修飾自己,內心上完善自己,技能上充實自己,社交上開放自己。給自己一個自己的生活圈子,有自己的興趣愛好,那樣無論你最終選擇的結果如何,你都是一個獨立的個體,一個能創造自己新生活的幸福女性。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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