什麼措施能有效的預防白癜風呢？

健康諮詢描述： 身邊有人患上了白癜風，這個病是怎麼造成的啊，有沒有措施能有效的預防？

想得到怎樣的幫助：請問有什麼辦法預防白癜風？

防止藥物的誘發，久服某些藥物而發生的白斑，如藥物含磺胺基成分類的磺胺類、噻嗪、氨噻嗪類、甲苯磺丁脲、格列本脲等都具有光敏感作用，含硫基藥物如胱氨酸、半胱氨酸、二硫甲丙醇與青黴胺等能干擾黑素的正常代謝。常用的硫脲、硫尿嘧啶、甲狀腺素、腎上腺素、去甲腎上腺素等藥物也會影響黑素的合成。
糾正偏食，養成良好的飲食習慣，做到合理膳食與營養平衡：據臨床觀察，有兩種患兒較難治癒：一是偏食造成機體營養不良的弱瘦兒；二是過量攝食魚、肉、蛋和甜食而不吃蔬菜的肥胖兒。

避免強光曝晒，夏季陽光直射地面，照射強度大，曝晒之後易引起皮膚炎症，特別是頭面部等暴露部位常導致黑素細胞受損，失去產生黑素的能力。但白癜風患者卻應主動地、適度地配合日晒，日晒時間隨季節而調整，例如秋、冬、春初，陽光斜照地面時宜選擇中午前後，照晒時間可以長一些；春末夏季陽光直射地面，以上午、傍晚為宜，若選擇中午時分則可隔著玻璃窗照射，照射的時間可以短一些，次數多一些，這樣就可以減少強烈的陽光照射對皮膚的損傷，有利於發揮長波紫外線的治療作用。

　一、保持良好的健康心態，加強自身休養，保持樂觀情緒　　在生活和工作中要適時調整自己的心態，剋制異常的情感反應，提高自己對環境的應變能力。以平和的心態應變環境的變化。正確對待各種突發事件。保持心理平衡，方能維持生理平衡，才能預防白癲風的發生，永保人生的健康。　　二、避免有害因素對身體的損害;特別是白癲風易感人群，則應採取一些有效的自我防護措施，。減少紫外光的輻射，避免強光暴晒。少吃辛辣、酸性、刺激性食物。預防各種外傷　　三、防止藥物的誘發：久服某些藥物而發生的白斑，如藥物含磺胺基成分類磺胺、噻嗪、氨噻嗪類、中磺丁脲格列本　　四、加強體育鍛煉，增強免疫功能。。　　五、糾正偏食;長期偏食必然導致機體營養攝入不足或比例失調。
以上是對“什麼措施能有效的預防白癜風呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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