長期單身會有致命危害，請給單身狗多點關愛

愛情作為一門課程,教會了大家許多教室裡無法學到的必修知識。但出於學生性別比例不均、學生眼光越來越高等，校園單身狗越來越多。長期單身對健康是“致命打擊”。研究發現，30歲以上的單身人士，無論男女，其生活都會變得極不健康，而單身者因病死亡的風險較已婚人士高出近5%-10%，與吸菸造成的死亡風險相當。這不是危言聳聽，比單身更讓人心醉的事居然還會威脅身體健康。

看到單身狗那麼多，二十好幾了還沒對象，著急的可不光是父母。近日，電子科技大學校長就在畢業典禮上表示，自己也替單身學生們著急，勸學生別把眼光只盯在本校；而湖北工業大學一位輔導員，甚至特意給學生留了一道暑假作業：反思為啥沒對象。為人師者如此用心良苦，不少單身狗們表示感動。老師都這麼擔心了，那長期單身肯定對身體有害：

長期單身會對人有哪些表現

1、越來越不自信

有的被動單身者如果長期單身，可能會在自我認知層面上出現不自信和否定自我的情況。有的人可能連日常的梳妝打扮都懶於進行了。有的單身者因為家庭方面的施壓會把注意力專注在工作和學習上，將婚姻的需要埋起來，但隨著時間的推移，這個被埋起來的問題會越來越突出，家庭的承受力也受到嚴峻的考驗。越是找不到另一半，就對自己越不自信。

2、交際能力下降

長期的單身生活，可能會使被動單身者因為自卑而封閉自己，不願與人交往，但是這樣就會使他們的人際交往能力受影響，長此以往，就會形成惡性循環;長期單身的人會對親密關係有不安全感，導致人際交往，特別是異性交往時界限的過度敏感、防範心理過重，家庭內外親密的關係遭到損傷。由於親人朋友會關注單身者的婚姻狀況，有可能會被單身者列為減少交往頻率的人，導致支持系統受損。使其交往能力進一步下降，找到合適伴侶的可能性進一步減少。

3、心理失衡

自己的同學和同事都開始成家立業，有兒有女的時候，而自己卻還一個人漂泊，沒有一個自己的小家，本身就是一種壓力，除此之外，他們還要承受很多來自外界的壓力，而這些壓力因為是來自外界，他們無法控制。這些外界的壓力導致他們無法真正專注自己的需要，自己沒有結婚不再是自己個人的事，有時成為了家庭的恥辱，成了對父母的不孝，成了親朋好友的負擔。

這樣的壓力無從排解，工作的成功，事業的成功都無法達到讓父母或自己最親近的人減少對這個問題的關注。久而久之，他們就容易因此失眠、焦慮、抑鬱等。

4、缺乏責任感

曾經有另一半但被另一辦劈腿，當被動單身者的內心需求長期得不到滿足時，其中一部分人可能會走向另一個發洩極端，經常呼朋引伴帶著宣洩性質地瘋，但是內心並不快樂，有的甚至會性伴多且紊亂。

有專家指出，現在的單身族因為早已脫離父母為主體的家庭，又長時間未能進入與伴侶組成的新家庭，因此很容易出現缺少責任感、不願意承擔相對社會責任的情況。有的人以一個高尚的名義選擇單身，很可能就是內心對承擔責任懷有恐懼。不需要負責任的另一個極端就是缺少約束。

5、總是想太多

很不幸，你生活在所有人都愛你的虛妄想像中。和異性的每一次普通交往都被你賦予特別的含義。比如每一次友好的手勢和禮貌的點頭都讓你感到愛意，似乎每一回合你都勝券在握。然而，看看你手中的王牌，只不過是張小牌而已。導致自己過於自信而眼高手低、猶豫不決。

6、人們認為你是同性戀

你從不在異性身邊逗留，也不表現出對他們感興趣，因此人們認為你有別的性取向。你大概發現了，你的好朋友開始和她同性戀的表妹同出同進，而人們總是讓你倆單獨在一起。

7、寄望於科技

你放棄了找一個現實中的異性做伴侶的想法，希望全球發達的科學技術可以為你帶來一個。你興致勃勃地關注生物工程學領域的每一點發展。實際上，你是不是已經在餐巾紙上自己畫過不少藍圖了？你也許意識到了這種隱祕的願望，不過一般它都藏著潛意識裡。一定要改變這樣的想法，它是不健康的。

8、在異性面前羞怯不已

在和異性相處的時候，你不知道在他們面前如何自處。當你注視他們而他們也發現了你的注視，你覺得你不是在取悅他們，而是在排斥他們。

當你剛和一個異性相處了一段時間，你就用一些離譜的做法結果了這段關係，例如在第三次約會的時候就叫他送你緊身內衣(以致於忘記了關係進展的正常步驟)。如果這還不夠離譜，你就開始苛刻地對待你的異性。在朋友面前，你對他指揮來指揮去，只是為了向其他人證明你可以駕馭你的男友。如是再三，真正的絕望就會降臨在你身上。

這些都不是恐怖的，恐怖的是：

長期單身的致命危害

1、被癌症“盯”上

新西蘭研究發現，單身生活堪比吸菸，可引起一系列疾病甚至癌症。中國醫學科學院腫瘤醫院內科主任徐兵河指出，單身或35歲後才生育的女性，乳腺癌發病率比30歲前生育的女性要高。

2、心臟病發作及死亡風險高

芬蘭研究發現，單身男性比已婚男性的心臟病發病率增加58%~66%，單身女性比已婚女性則高出60%~65%。

3、少活10年

美國研究發現，單身女性比結婚女性壽命平均低7~15年，單身男性比結婚男性壽命低8~17年。

導致抑鬱

長期單身讓人社交能力退化，性情孤僻，容易患抑鬱症。

4、老了易痴呆

發表在《英國醫學》雜誌上的一項新研究稱，長期單身的人年老後患老年痴呆風險較高。

看了這麼多，作為單身狗的我們為什麼還不趕快尋找愛情。同樣作為90後，有的人都準備生二胎了，而有些人連異性的手還沒牽過。看到能讓自己心動的人趕快行動起來，不要再造成遺憾，大膽表示自己的愛！

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注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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