男性勃起功能障礙(ED),即人們所說的陽痿,是人們獲得“性福”的一大攔路虎。通常來說,男性的陰莖受到刺激後,會在短時間內鬆弛開來,快速地充血,將血液灌注到海綿體內的靜脈血管,直到壓力上升到一定的限度才停止,這種情況叫做“勃起”。
然而,年齡漸長、心理因素、濫用藥物和外傷等因素,以及一些人們萬萬沒想到的一樣平常壞習慣,都是男性勃起的“殺手”。
1.經常穿緊身牛崽褲
有查詢拜訪發現,牛崽褲是男性健康的“隱形殺手”。這是因為,穿著過緊或不透氣的褲子會影響男性盆腔內的血液循環,導致會陰溫度過高,進而影響勃起。
2.觀看大量“島國動作片”
據報道,美國性心理學家戴維·扎爾德查詢拜訪發現,在觀看大量色情片後,人的大腦不克不及馬上處置懲罰其他信息,難以集中注意力。也有研究顯示,看過多色情片會改變大腦機理,甚至會令人上癮,如果不像色情片裡那樣接受刺激的話就不會被性喚起。性愛時,也不克不及集中精力享受對方帶來的性刺激,勃起程度較差。
3.經常憋尿
憋尿,在醫學上稱為“強制性尿液滯留”,尿液長時間瀦留在膀胱內,會使膀胱內壓力升高,導致具有自我保護能力的膀胱內膜受到細菌入侵,進而引發膀胱炎。
此外,有了尿意但由於各種緣故原由無法解決,為了不尿液溢出,男性會分神加以控制,容易因為過度隱忍而出現陽痿。
美國一項研究發現,經常憋尿會導致細菌增多,可能引發前列腺炎,進而帶來早洩、射精痛等症狀,影響男性勃起。
4.吃太多鹽
過度攝取鹽分會引發心血管疾病,而這是導致勃起障礙的常見疾病因。心血管病常伴有高血壓和高膽固醇,會導致血管硬化、血流不順暢,增加中風風險。而中風會損傷生殖器內的神經系統。
5、不注意牙齒清潔
有研究發現,超過15%的陽痿患者同時患有牙周炎,而在沒有陽痿苦惱的健康男子中這一比例僅為2%。
另外也有研究發現,口腔發炎會降低內皮型一氧化氮合酶水平,而這種酶能生成硝酸,起到調控血液流動的作用。如果血液流動不順暢,男性將出現勃起障礙。
6、長時間打鼾
打鼾,是睡眠呼吸暫停綜合徵的典型症狀之一,會導致血液供氧不足,進而影響包括性功能在內的人體健康。
有研究顯示,在美國1800萬睡眠呼吸暫停綜合徵患者中,兩性關係不和的佔69%,性慾減退的佔69%,性喚起減弱的佔46%。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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