一、 腦梗塞的飲食：
多吃富含纖維的食物，如各種蔬菜、水果、糙米、全穀類及豆類，可幫助排便、預防便祕、穩定血糖及降低血膽固醇。選用植物性油脂，多采用水煮、清蒸、涼拌、燒、烤、滷、燉等方式烹調;禁食肥肉、內臟、魚卵、奶油等膽固醇高的食物;可多選擇脂肪含量較少的魚肉、去皮雞肉等;全蛋每週可吃1―2個。奶類及其製品、五莖類、肉魚豆蛋類、蔬菜類、水果類及油脂類等六大類食物，宜多樣攝才能充分的獲得各種營養素。
二、 腦梗塞的鍛鍊：
應進行適當適量的體育鍛煉及體力活動，不宜做劇烈運動，跑步、登山均不可取，可進行散步、柔軟體操、打太極拳等有氧運動。但應根據個身體情況選擇，不可過量以不過度疲勞為度。適當的體育鍛煉可增加脂耗、減少體內膽固醇沉積，提高胰島素敏感性，對預防肥胖、控制體增加迴圈功能、調整血脂和降低血壓、減少血栓均有益處，是防治腦栓塞、腦梗塞的積極措施。
三、 腦梗塞的用藥：
腦梗塞的病理基礎是腦動脈粥樣硬化，在血栓消退後腦動脈硬化並未消退，腦梗塞仍然可能重新形成，因此不能中斷具有“活血化瘀芳香開竅,
降脂抗凝”功效的腦梗塞治療藥物。
總之，腦梗塞發病一年內為恢復期，是腦梗塞最重要的時期，這個時期多數患者改善最快、效果最佳。恢復期治療目的就是改善頭暈頭痛、肢體麻木障礙、語言不利等症狀，使之達到最佳狀態;並降低腦梗塞的高複發率。在正規康復醫療機構的康復訓練指導下，患者症狀會得到最佳的改善，機體各項功能得到最大程度的康復!
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。