導致毛孔粗大的原因很多，很多MM沒有搞清自己毛孔粗大的原因之前，就盲目去治毛孔粗大，這是改善毛孔粗大之大忌。要想有效的改善毛孔粗大，還需對症下藥，從源頭上改善毛孔粗大。
先來了解毛孔粗大形成的原因：
一、面板細胞缺水
角質一旦吸飽了水，就會像吸了水的海綿一樣膨脹起來，毛孔周圍的細胞吸滿了水膨脹起來，毛孔自然就會變得不明顯;反之，肌膚表面缺水，角質層就會出現乾燥、粗糙的外觀，毛孔變得更加明顯。不少年輕人仗著自己擁有年輕肌膚的本錢，常常忽略這一點，肌膚保水度不佳，除了讓膚表看起來粗糙、毛孔粗大之外，還會令膚色暗沉無光。
二、油脂分泌過盛造成毛孔粗大
青春期的女性，受荷爾蒙的影響，皮脂腺變得非常活躍，這些油脂會刺激毛囊皮脂腺的導管，會造成面板負擔，導致一部分油脂無法正常排出，堆積在毛囊裡，從而膨脹毛孔，一段時間後，造成毛孔粗大。
三、面板鬆弛老化
隨著年齡的增長，皮下組織脂肪層也會變得鬆弛而欠彈性，真皮中的膠原蛋白，彈力蛋白，透明質酸等合成減少，流失增加，就像是席夢思床墊裡的充填材料被逐步掏空一樣。失去了支撐，面板就會逐漸乾癟，毛囊皮脂腺的導管沒有了外部的壓力，自然就向外擴張，逐漸變大了。俗話說的好，20歲的女人水靈靈，60歲的女人像風乾的蘋果。所以老年人的毛孔粗大與面板等軟組織萎縮有關。
四、因不良習慣引起
1、抽菸(當你享受吞雲吐霧的飄飄然感受時，香菸卻讓你血管收縮，血液迴圈減慢，養分無法順利地送達面板細胞，於是乾燥、老化就提早報到，臉部線條自然下垂，毛孔撐大。)
2、喝酒(酗酒適度的酒精的確可以加速血液迴圈，讓氣色紅潤。但酒精起作用時，毛孔也隨之張開，加上喝酒容易造成身體浮腫，毛孔撐開自然再所難免。因此，看在美麗的份上，酒，偶爾小啜才好。)
3、不正確護膚手法 按壓面板 (護理面板的時候，如果方法不適當，同樣會令毛孔變得粗大。擠痘痘、擠黑頭過度刺激，一旦傷害到真皮，便會使毛細孔變得粗大。)
4、面部塗抹過多造成堵塞(如果面部塗抹粉底、隔離霜、防晒乳過多，毛孔一直不能呼吸，裡頭的皮脂代謝物，更無宣洩的通道，就是對面板的毛孔做過長時間“悶不透氣”的虐待。毛孔在厚重的保養品之下，試圖調節面板到最適狀況，反而使毛孔擴張開來。塗抹有刺激性的化妝品及藥霜會使阻塞變得嚴重，毛孔也會越來越大。)
如何改善毛孔粗大呢?
1、點陣鐳射
點陣鐳射的原理是以點陣方式發射鐳射深達真皮，刺激真皮內的成纖維細胞，合成新的膠原蛋白，彈力蛋白以及透明質酸，讓真皮更加充盈，緊實，毛孔自然就消失了。
2、果酸換膚
醫學上把“果酸換膚”的操作稱為“化學脫皮”，這種操作是十多年前一位美國醫生所發現的。他把果酸化學品多次塗在臉上，發現它由改善表皮新陳代謝、加速死皮脫落、刺激面板再生、令毛孔收細的作用。
適當濃度的果酸，若使用得當，能起到以下的作用和效果：促進最外層老化的角質層剝脫，溶解堆積在毛囊口的角質;然後讓面板生產新的角質層，並促進膠原蛋白和透明質酸的合成，能改善皺紋、均勻膚質、縮小毛孔。
3、生活細節需注意
（1）徹底卸妝(認真徹底的卸妝，用卸妝油乳化，用水浸溼手，以順時針的方向在臉上打圈，最後用洗面奶徹底清除妝容。)
（2）養成健康的生活規律(避免熬夜，保持良好作息)
（3）注意防晒(90％以上的面板提早老化是因為被陽光過度曝晒造成的，導致肌膚“未老先衰”，所以要做好基礎清潔，充分保溼和防晒工作。)
（4）均衡營養(營養不良會使人的面板變得幹皺、毛孔粗大，平時多食能轉化面板角質層、使面板光滑水潤的維生素A，多吃新鮮蔬菜，水果，少吃含飽和脂肪酸較高的動物性食物。)
（5）控油(皮脂腺在夜晚更活躍，使用夜晚專用護膚品，便於更有效的抑制油脂分泌，以減少白天面板分泌油脂，緩解痘痘、油光、毛孔粗大等面板問題。)
（6）補充水分(在辦公室準備保溼噴霧，可以有效恢復肌膚水潤感，趕走乾燥)
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。