科室: 主治醫師 陳黎明

  美國研究人員發現,幸福婚姻有助減輕病痛。與那些單身或婚姻觸礁的病患相比,有愛侶相伴的患者較少感受病痛。

  幸福減痛

  約翰斯・霍普金斯大學心理學家珍妮弗・巴爾斯基・里斯帶領研究小組,以255名類風溼性關節炎患者為例,研究婚姻狀態是否影響疼痛感。

  研究人員調查患者婚姻是否幸福,是否經常與伴侶就家庭財務等事務發生爭執,兩人感情是否深厚,與伴侶家人關係如何等。結果,除去單身人士,114名調查物件稱自己婚姻幸福,44人承認婚姻遭遇困局。隨後,醫生檢查調查物件身體狀況,評估他們類風溼性關節炎嚴重程度,還要求調查物件自我評估疼痛程度。

  結果顯示,疼痛程度低的調查物件婚姻幸福,儘管其中一些人類風溼性關節炎相對較重。

  重在質量

  研究人員在最新一期美國《疼痛學雜誌》(Journal of Pain)發表報告說,幸福婚姻使疼痛易於忍受。

  里斯說,這一結果顯示婚姻和健康的關聯取決於婚姻質量,而不僅僅在於是否結婚,高質量的婚姻能夠促進患者精神健康。類風溼性關節炎是一種自身免疫性疾病,常見症狀為手腕、手指、腳趾、腳踝和膝蓋關節僵硬、疼痛、腫脹,屬於常見病之一。在英國,大約35萬人受這種疾病困擾。

  研究人員建議,婚姻觸礁的類風溼性關節炎患者可以參與婚姻生活諮詢,改善夫妻關係,從中受益。

  有益身心

  英國蘭開斯特大學心理健康專家卡里.庫珀告訴英國《每日郵報》記者,約翰斯・霍普金斯大學這項研究印證了先前研究結果。研究人員先前發現,愛人支援能夠減輕病患疼痛感。

  “研究結果顯示,獲得的社會支援越多,你感受到的消極壓力越少,而這些消極壓力能夠加劇疼痛,”庫珀說,“如果你的婚姻關係糟糕,那麼你所感受的疼痛,無論精神或生理疼痛,都會加重。”婚姻,尤其是幸福婚姻,能夠促進身心健康。世界衛生組織去年一份研究報告說,婚姻能夠降低患焦慮和抑鬱症的風險。

  先前一項研究顯示,與單身人士相比,處於婚姻狀態中的人罹患癌症後存活時間較長。研究人員認為,這或許是因為已婚人士對生活期盼較多,能夠更好地照顧自己。

  

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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