幾乎每一個男人，都或早或晚的遭遇前列腺問題。前列腺疾病不僅是“關不住水龍頭”那麼簡單，它還和ED一樣是種難言之隱。
資料：前列腺：10個男人5個壞
據世界衛生組織報告，21世紀威脅男性健康的三大疾病除心腦血管疾病和癌症之外，第三大殺手就是泌尿男性疾病，此類疾病正以每年3％的速度遞增。第四軍醫大學唐都醫院泌尿外科張波
男科疾病主要指男性生殖系統的疾病，從解剖學來講主要包括前列腺、睪丸、附睪、輸精管、精囊、陰莖等。最為常見如前列腺疾病、男性不育症、勃起功能障礙（ED）、性心理障礙、性傳播疾病等等。
前列腺是男性特有的器官，是形狀和體積如栗子，位於直腸前和膀胱下，幷包繞尿道的起始段，其分泌的前列腺液是精液的組成部分。前列腺疾病主要包括前列腺增生、前列腺炎以及前列腺癌。約50％的男性在一生中的某個時期會受到前列腺炎的干擾。而中國醫師協會對全國16個城市54家醫院40027名50歲以上男性調查顯示，被調查者均有不同程度的良性前列腺增生症，有25.2％的人在調查時被發現有前列腺結節。這些男性都需要及時就診檢查，以排除前列腺癌。良性前列腺增生症的發病率會隨著年齡增大而增加，過了80歲，80％的人會出現增生。
特別提醒，50歲以上的人群出現下尿路症狀，往往意味著良性前列腺增生症。若不及時就醫、治療，可能會出現尿瀦留、血尿、泌尿系統感染，甚至導致腎積水等併發症。
提醒：難言之隱會奪走性福
男科疾病給男人帶來了難言之隱，更會奪走男人的性福。
前列腺炎分為急性細菌性前列腺炎、慢性細菌性前列腺炎、慢性前列腺炎/慢性骨盆疼痛綜合徵、無症狀性前列腺炎。
前列腺炎這種病是不分年齡段的，任何年齡的成年男性都可發病。近年來，我國前列腺疾病發病率逐年增高，而且患者年輕化趨勢越來越明顯，其中都市白領、私企老闆、外企高管、學術精英等等男士均受前列腺疾病的“青睞”，而以下四“多”男性，前列腺健康狀況更糟糕。
1、會議多：私企老闆、外企高管、學術精英等等成功男士經常開會，自然就避免不了久坐，甚至會憋尿，這種狀況時間長了，就可能使膀胱充盈脹大，導致排尿無力，增加前列腺肥大的狀況，另外，還會讓前列腺長期受壓迫充血，易引發前列腺炎症。
2、應酬多：商場鏖戰，酒桌談判，男人的成功，都是從一步步的拼殺中走來，業務的擴大總是離不開大大小小的應酬。而前列腺是一個脆弱的、並且對酒精非常敏感的器官，血液中酒精濃度越高，前列腺腫脹也就越厲害。當壓迫嚴重時，就會發生急性尿瀦留、尿痛等症狀。而菸酒不斷，甚至還會造成男性生理功能障礙，引發不育症。
3、開車多：現在越來越多的男人成為了私家車主，也習慣了以車代步，雖然出行方便了，但健康卻受到了威脅。長期以車代步，會因久坐壓迫、區域性高溫而導致排尿不適、區域性疼痛、放射痛等症狀的發生。
4、壓力多：香車、美人、別墅，世界五百強、福布斯排行榜，這都是他們奮鬥的目標，然而想要獲得越多，就意味著付出越多，休息時間、運動時間，甚至與家人相聚的時間都被用來工作，身體狀況日益下降，心理壓力過大，都對前列腺的健康不利。
前列腺炎發病的誘因包括：酗酒、嗜辛辣食品、手淫、性生活過度、久坐、受涼、過勞、盆底肌肉長期慢性擠壓、導尿等醫源性損傷等。得了前列腺炎會出現，一是尿頻、尿急、尿痛、尿無力、尿分叉等症狀，清晨排尿之前或大便時尿道口可有粘液或膿性分泌物。二是尿道、陰部墜脹，前列腺炎患者經常在後尿道、會陰和肛門處出現墜脹不適感，下蹲、大便及長時間坐在椅凳上脹痛加重。三是放射性疼痛，慢性前列腺炎的疼痛並不僅侷限在尿道和會陰，還會向其附近放射，以腰痛最為多見，區域性器官、小腹、大腿、直腸等處均可受累。四是其他症狀，慢性前列腺炎可合併神經衰弱症，表現為乏力、頭暈、失眠等，長期持久的前列腺炎症甚至可引起身體的異常反應，出現結膜炎、關節炎等病變。此外會導致性慾下降。慢性前列腺炎患者可伴有不同程度的性功能障礙。最先出現的症狀一般是性慾減退，隨著病情的加重，慢性炎症使前列腺管上皮細胞萎縮及內分泌紊亂，逐漸發生陽痿。前列腺發炎時分泌的含有病原微生物的前列腺液還會傷害精子，降低精子活力，影響男性生育。久治不愈者甚至可出現精神心理障礙。
前列腺增生會導致夜尿增多，排尿困難、尿z留，嚴重的情況下還會引起腎積水、腎功能不全。
建議：
緊張忙碌的工作讓很多男人無暇顧及健康，而守護健康性福其實最大的祕訣其實就是從生活細節做起。得了前列腺病，除了接受正規的的治療外，健康的生活方式、科學的養生也十分重要。給男性朋友提供了一些建議。
少辛辣多吃素。與吃辛辣食物相反，清淡飲食可以減輕對前列腺的影響。不要酗酒；日常飲食中要多吃蔬菜和水果，以減少便祕的發生，這樣就減少了盆底部反覆充血的機率，降低了前列腺出現充血的風險。
多飲水，不憋尿。每天最少飲水2L，以預防泌尿生殖系感染。經常憋尿可造成尿液向前列腺內反流，引起前列腺炎。所以要養成不憋尿、有尿即徘，睡前排尿的良好習慣。
享受性愛要適度。所謂適度的性愛最簡單的衡量標準是做愛後第二天的感覺，以沒有疲勞感為好。適當的性愛讓各個性器官的合作與協調處在良性狀態中，減少細菌、病毒等病原體感染的機會。不縱慾但也不要禁慾，因禁慾可引起前列腺充血。避免不適當的性刺激，如手淫。
有慢性前列腺炎的男性每晚熱水坐浴半小時。男人沐浴時多花點時間仔細清洗會陰部，最好使用帶有抑菌或殺菌配方的沐浴專用液來清洗。患慢性前列腺炎的男性每晚熱水坐浴20～30分鐘（42℃左右），有助緩解盆底肌肉與前列腺的緊張，從而減輕症狀。
不做久坐族。白領男士應定時起身活動，間隔至多不要超過一個小時。另外，男人還要養成規律鍛鍊的習慣，這樣做既能增強身體免疫功能，還可改善血液迴圈，而這些都可減少前列腺患病的機率。
男性朋友還應儘量避免長期騎座位過窄的自行車或裸背騎馬等運動，因為自行車座或馬背都可壓迫處於尿道上段的前列腺，加重前列腺的負擔。
注意保暖，注意休息。受涼和勞累可引起機體免疫力下降，易誘發前列腺疾病的發生。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。