因為宮頸表面覆蓋復層鱗狀上皮防禦能力較好，而宮頸管內覆蓋單層柱狀上皮防禦能力較差，易被外來病原體侵襲，是最薄弱的環節。當宮頸上皮化生過程活躍，某些外來病原體刺激，或移行帶反覆變動，移行帶區活躍的未成熟細胞或增生的鱗狀上皮可向宮頸病變方向發展。預防移行病變在日常要注意哪些方面？
1、鍛鍊身體，均衡飲食：不過食含糖量高的食品。
2、夫婦雙方都要養成良好的衛生習慣：特別要注間性器官的清潔。最好每天用選用弱酸配方的女性護理液清洗外陰。
3、養成良好的衛生習慣：不使用公共場所衣盆、浴池、浴巾等衛生潔具，上廁所前也應該洗手；不濫用不潔衛生紙；排便後擦拭外陰時宜從前向後擦；換洗內褲並放於通風處晾乾；自己的盆具、毛巾自己專用；內褲與襪子不同盆清洗。洗澡宜用淋浴。
4、人流和生育次數過多：是誘發婦科病的原因之一。因此，應避免過多的人流刮宮和生育次數。
5、要定期進行婦科病普查：一般情況下，40歲以下已婚婦女每二年檢查一次，40歲以上婦女每年檢查一次。
6、月經期、流產後30天禁止同房：容易引起盆腔感染及血倒流引起子宮內膜異位症，甚至引起不孕等。
7、瘙癢處應避免過度搔抓、摩擦、熱水洗燙等方式止癢：不用鹼性強的肥皂洗浴，也不能用洗浴劑反覆清洗外陰或沖洗陰道，而引起陰道PH改變，導致陰道正常菌群失調，從而破壞陰道酸性抗菌屏障，不濫用強刺激的激素類外塗藥物。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。