瞼內翻是由於下瞼縮肌無力，眶隔和下瞼面板鬆弛失去牽制瞼輪匝肌的收縮作用，以及老年人眶脂肪減少，眼瞼後面缺少足夠的支撐所致。瘢痕性瞼內翻上下瞼均可發生。有瞼結膜及瞼板瘢痕性收縮所致。下面就跟大家分享一下，在生活中該如何預防瞼內翻。
預防措施：
1、飲食清淡。
不可使用太多鹽，要葷素搭配，多吃水果和蔬菜，及富含蛋白質的食物，如瘦肉、牛奶、豆製品等。
2、同時要注意用眼。
不要長時間看電腦或書籍，眼睛累的時候可以做眼保健操或者開啟窗，看一下窗外的綠色植物。
3、要勤洗手。
以防揉擦眼睛的時間細菌入侵而感染，另外要加強鍛鍊，增強體質，才能提高免疫力。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。