科室: 神經內科 副主任醫師 萬志榮

  手勢性自動症:簡單手勢如擦臉、砸嘴、呶舌、絞手、抓持物體和擺弄生殖器,或做困惑或領悟樣動作等;複雜手勢如系鈕釦或解衣服、翻口袋、拂塵或整理衣服、搬運傢俱、掀翻床鋪或進行某些專業活動等。癲癇患者可出現這種症狀。
  手勢性自動症患者應多吃一些蔬菜、水果,尤其是深色蔬菜;適當增加海產品攝入,如海帶、紫菜、海產魚類等;多吃含鉀豐富的食物;宜吃鈣含量豐富食物;多吃含維生素C豐富的食物。注意要控制熱能,控制主食及脂肪攝入量,儘量少吃或不吃糖果點心、甜飲料、油炸食品等高熱能食品;減少烹呼叫鹽量,儘量少吃醬菜等鹽醃類食品。少吃肥肉及各種動物性油脂,控制動物腦子、魚籽等高膽固醇食物;忌飲酒過量。以下食物建議少吃或不吃:
  1、油炸食品
  屬於高熱量、高脂肪含量的垃圾食品,加大身體代謝負擔,堆積的脂肪可以加大罹患心腦血管疾病的風險。對高血壓及高血脂不利,故應適當忌吃為妥。
  2、小麻椒
  肥肉含動物性脂肪特別高,多吃肥肉易使人體脂肪蓄積,身體肥胖,血脂升高,以致動脈硬化。長期血壓偏高者忌吃肥豬肉。
  3、醃製食
  鹽的含量較多,吃鹽過多是引起高血壓病的重要原因。食鹽量多少與血壓有直接關係。凡患有高血壓病者,切忌多吃鹽。
  4、飲酒
  白酒中的酒精成分在肝臟內影響內源性膽固醇的合成,使血漿膽固醇及甘油三酯的濃度升高,造成動脈硬化。同時可以引起心肌脂肪的沉積,使心臟擴大,引起高血壓和冠心病。患有高血壓者,切勿多吃烈酒。

  5、糖果點心
  食物中如果糖分含量過高就會使人體血管的粘稠度增加,從而影響血壓的不斷上升。所以高血壓患者在平時要注意飲食限糖,儘量不吃或少吃含糖量高的甜點。建議主食要粗細搭配,不要僅限於吃米麵,也要經常吃玉米、豆類、小米等。最好不吃或少吃油餅、油條、炸糕、奶油蛋糕、巧克力、奶類雪糕等。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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