鼻竇氣壓傷系鼻竇內氣壓不能跟隨外界氣壓的劇變而改變時，竇內粘膜所遭受的損害。多見於飛行和潛水人員。發育良好的額竇最易受損，其次為上頜竇。篩竇容積小，蝶竇開口大，較少受累。
1、維生素類食品：
維生素A，主要存在於魚油、胡蘿蔔、西紅柿等食物中；維生素B2，在蛋白質、脂肪和糖的代謝過程中起酶的作用，是生長必需的物質；維生素B6，可調節中樞神經系統，穩定情緒，能協助產生抵抗力，促進面板健康；維生素C具有抗感染，促進傷口癒合，使面板光滑健康，主要存在於各種蔬菜、水果中。
2、富含複方氨基酸食品：
膠原中精氨酸和鳥氨酸水平、膠原沉積能促進患者傷口癒合，減小潰瘍。主要食物有五穀類、雞蛋、肉類、牛奶、豆腐、果仁等。“醫用蜂蜜”治療創傷，能有效促進傷口癒合。蜂蜜具有清熱、解毒、止痛、生肌、長肉、斂瘡之功效，能夠促進傷口的癒合，可用來治療燒傷、燙傷、蟲咬傷等。蜂蜜中的葡萄糖氧化酶快速修復傷口的能力及殺菌功效，這種酶能確保蜂蜜中含有少量的有效殺菌劑——過氧化氫。同時，塗抹在面板上的蜂蜜有良好的密閉性，減少傷口和空氣的接觸，從而降低了被空氣中的細菌感染的機率。臨睡前取一滿勺蜂蜜，加上少許椴樹花、蜂蜜花、西番蓮用溫水衝制服用。
3、鴿子湯和烏魚湯：
有利於傷口癒合，將瘦肉剁碎，蒸熟，喝汁。
4、補充與傷口癒合有關的微量元素有銅和鋅：
這些物質在人體內能進行調節，優先供應傷口的需要，一般不致缺乏。
5、食療注意事項：
不要吃辛辣刺激的食物和甜食；飲食要均衡，清淡飲食為宜，多吃蔬菜、水果；忌吃茄子，吃茄子會讓傷口浮腫，並引發炎症；不能喝酒；忌食海鮮類食物，不利於傷口長好，儘量少吃；少吃醬類色素較深食物，以免傷口顏色加深。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。