臉頰發灰是身體疾病問題的體現。中醫認為臉臉頰發黑是腎虧損的表現，故常用補腎藥物予以治療。此外，肝硬變、腎上腺素功能減退症、慢性腎功能不全、慢性心肺功能不全、肝癌等患者，也會出現臉色變黑。至於因生理現象而形成臉色變黑、老年性色素斑、婦女妊娠斑等則屬正常現象不是疾病。
臉頰發灰患者宜吃清肺止咳的食物，宜吃補氣的食物，宜吃高蛋白質的食物。忌吃寒涼性的食物，忌吃油膩的食物，忌吃溫補的食物。以下食物建議少吃或不吃：
1、牡蠣
屬於發物性的食物，可增加機體獲得感染性皮炎的可能性。故不宜食用。宜吃新鮮的淡水魚肉。
2、狗肉
屬於溫熱性的食物，能夠增加機體的熱度，從而併發細菌性感染。對於感染性的疾病的患者都是不宜吃溫補的食物的。宜吃新鮮的豬肉以及魚肉。
3、肥肉
脂肪寒涼比較高。高脂肪可造成血管瘀滯，從而增加感染性疾病的發生風險。宜吃精瘦肉。
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