陰道入口粘膜因外力導致撕裂，出血。是指肛門和外生殖器之間的軟組織受到嚴重創傷，導致會陰區域性膨起變薄出現一條可見的裂痕，嚴重甚至會撕裂到肛門。那麼，陰道入口粘膜撕裂如何預防？下面介紹陰道入口粘膜撕裂預防措施：
1、鼓勵計劃的婦女孕前多參加體育鍛煉，多參加體力活動，增強面板肌肉彈性，防止過胖。
2、加強產前健康教育及分娩常識宣教工作。
改變傳統的只注重產前檢查及分娩純生物醫學因素，把心理諮詢、疏導、普及孕產期知識納入產科工作程式，幫助孕產婦消除恐懼、焦慮、急躁等不良心理，以最佳心理狀態待產，轉被動主動使分娩自然、正常、健康的完成。
3、孕期積極防治產科併發症，注意預防及儘早治療外陰、陰道炎，加強會陰自我的宣教。
4、妊娠期間檢查發現胎兒大或既往分娩巨大兒者，應檢查孕婦有無。
若為糖尿病孕婦，應積極治療，並於妊娠36周後，根據胎兒成熟度、胎盤功能檢查及糖尿病控制情況，擇期引產或行剖宮產。
5、產檢時，指導骨盆正常、胎兒體重估計在4000g以下，有條件自然分娩的孕婦，在預產期前1～2周做提肛運動，每日1～2次，每次5～10min。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。