科室: 兒科 主任醫師 鮑秀蘭

  提示走出誤區:寶寶腿是否變彎,與站的早晚沒關係,是與營養有關的。  

  按照大運動發展的順序,寶寶會坐、會爬後就要開始站立了,8-9個月時他們開始是在坐位時拉著欄杆或扶著前面的小桌慢慢站起來,逐漸地只要稍微有點兒支援就可以站起,比如扶著沙發、拉一下大人的手臂,而且可以站較長時間,甚至扶著東西試著邁步。

  寶寶站得太早會不會不利於腿的發育

  有些家長會擔心,寶寶是不是站得太早了?8-9個月時不敢讓寶寶站立,擔心寶寶的腿會變彎。其實腿是否彎,與站得早晚沒關係,是與營養有關的。如果寶寶體內的鈣與維生素D不足,骨的硬度不夠,站立時會導致下肢骨變形,成“O”形或者“X”形腿,這是維生素D缺乏性佝僂病的後遺症。如果寶寶不缺乏維生素D或鈣,一般不會出現腿彎的。當然也不能讓寶寶持續一個姿勢太長時間,要不斷變化體位,採用不同的姿勢和體位與寶寶玩耍。寶寶在發育過程中,一旦具備了某種能力就會不斷嘗試,人為地限制會使寶寶不愉快。家長需要做的就是保證寶寶足夠的維生素D和鈣劑的補充,加強肌肉的力量,促進運動能力的發展。

  如何鍛鍊寶寶腿部的肌肉以利於站立

  我們知道,寶寶站立時需要骨骼的支撐和肌肉力量的輔助,那麼怎麼才能使腿部的肌肉有力量呢?首先是營養,營養狀態良好的寶寶肌肉的彈性就好;其次是需要一些鍛鍊,媽媽可以與寶寶玩蹲下起來的遊戲。寶寶立位時地上放一些玩具,媽媽扶著寶寶的雙手或者腋下,讓寶寶蹲下撿起玩具。可反覆做10-20次,每天可做2回。還可以放一個小椅子,讓寶寶坐下、起立,多次練習,使寶寶下肢的肌肉得到很好的鍛鍊。腿部力量增強了,站立就會穩定。

  溫馨提醒

  在寶寶學習站立或者行走的過程中,很多家長會有錯誤的認識,引導寶寶站立和行走的方法也不科學。這些都需要及時糾正。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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