胸小肌是一塊位置比較深的軟組織，在胸大肌的下面藏著，很多醫生並不重視它的臨床意義；胸小肌是一塊特殊的軟組織，它的攣縮既能壓迫血管，也能壓迫神經。自身的筋膜點也會產生相應的症狀。今天就介紹這塊常常被醫生忽視的軟組織。
胸小肌起自喙突尖端內側;向下附著於3、4、5肋。但是它的筋膜是非常的廣泛，幾乎與胸大肌的筋膜一樣。胸小肌會導致前三角部位疼痛最為強烈，可延伸到鎖骨下區，並沿上臂、肘部、前臂、及手掌尺側延伸，最後到達尺側三根手指，它還會導致胸前區疼痛，與胸大肌類似，並可形成上肢神經血管束卡壓，形成胸廓出口綜合徵。
1、胸小肌的下方有腋動脈穿過，當胸小肌變短時，可形成舉手無脈徵；
2、胸小肌下有多束神經穿過，如果胸小肌變短時可對神經造成卡壓，這種情況多與斜角肌共同產生筋膜點。
導致疼痛的原因：不良的坐姿，如長期攏肩、沮喪的心情。長期受到書包帶的緊勒，下斜方肌無力時會導致胸小肌的縮短，所以在治療胸小肌時要增強下斜方肌的肌力，消除下斜方肌的筋膜點。
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