科室: 兒科 主任醫師 鄭玉巧

  寶寶多大要戒除奶瓶?不少寶媽都覺得,至少也得等到兩三歲後吧?事實上,寶寶開始戒除奶瓶的時間,要比你想象中早的多!

  美國兒科學會建議:孩子1週歲時就要開始停止使用奶瓶,而到了18個月大時一定要完全戒除奶瓶。

  一歲後不戒除奶瓶,問題太多了

  聽到一歲半前要戒除奶瓶,不少媽媽都是一臉驚愕,“這麼早戒除奶瓶,寶寶做不到吧?”如果寶寶做不到,那麼我們當家長的就要努力幫他做到,否則,奶瓶可能會引發這些身體問題:

  1、咬合不正,影響長相

  長期吮吸奶嘴,寶寶的門牙就會受到擠壓,容易造成嘴脣變形、牙列不整齊、臉型不對稱、形成高顎弓的“奶瓶嘴”等現象。

  2、增加蛀牙的風險

  寶寶如果過度依賴奶瓶,習慣含著奶瓶邊吃邊睡,糖分會覆蓋寶寶的乳牙,加上沒有及時刷牙,日積月累了就容易發生“奶瓶性蛀牙”。

  3、更容易引起兒童肥胖

  長期無法戒掉奶瓶的寶寶,通常會不自覺攝入更多的奶,從而引起肥胖。美國愛因斯坦醫學院的一項研究顯示:

  24個月大時仍使用奶瓶的孩子,5歲半時發生肥胖的概率是22.9%,而不用奶瓶的孩子肥胖發生率僅為16.1%。

  4、無法很好地鍛鍊咀嚼吞嚥

  寶寶一歲半後還依然很依賴奶瓶,可能會無法很好地食用一日三餐,從而無法很好地鍛鍊咀嚼吞嚥,進而導致口腔肌肉發育異常,影響說話。

  戒除奶瓶,聰明媽媽有三招

  1、尋找合適的替代品

  奶瓶除了是容器,也是寶寶精神的“依賴”。替代奶瓶的新水杯一定能引起孩子的注意,得到他的喜愛,建議親自帶上孩子去商場挑選一款合ta眼緣的水杯。

  一開始建議選擇不易破碎,有緊扣的蓋子、小吸嘴、雙把手的水杯,也就是我們常說的鴨嘴杯。

  2、讓寶寶熟悉新的水杯

  杯子買回來了,先彆強迫孩子使用水杯,以免引起他的反感,要給充足的時間讓寶寶熟悉新水杯。

  可以在杯嘴沾點水、奶或稀釋的果汁,向寶寶示範如何使用水杯;也可以用玩具娃娃做示範,讓寶寶用杯子給娃娃喂水,增加寶寶對杯子的熟悉度。

  熟悉後,循序漸進地用杯子代替奶瓶。先把一天裡最不重要的那頓奶(通常是白天那頓)改成用水杯喝,直到睡前的奶瓶也替換掉。將奶瓶藏起來,同時讓杯子經常出現在他的視線範圍內、活動區間內。

  3、耍點小心機讓寶寶愛上水杯

  在水杯和奶瓶混用階段,我們要耍點小心機,讓寶寶漸漸地把“愛的天平”擺向水杯:將稀釋的奶裝在奶瓶,將非稀釋的奶裝在水杯裡給寶寶喝,讓寶寶漸漸地察覺到味道的不同,直到最終自願放棄奶瓶為止。

  溫馨提示:寶寶受年齡和動作發育的限制,喝水時可能會笨手笨腳,如邊喝邊漏、把杯子翻倒。爸爸媽媽不要苛責孩子,也不要貪圖省事又把奶瓶送回他的嘴邊,這些都對培養寶寶的新習慣非常不利。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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