有醫學研究發現，冠心病病人疾病發作的時間大多在晚上。冬季又是冠心病的多發季節，受氣溫因素的影響和機體的順應反應，冬季的晚上又有更多的因素會誘發冠心病。所以，冠心病患者一定要有針對性地“防”。
冬季夜間易誘發冠心病的四大原因如下：
一、晚餐吃太多
冬季受氣溫的影響，機體的消耗可能比較大，所以吃的就相對比較多。一般家庭的晚餐會較為豐盛，冠心病人飽餐後腹內容物增加，胃腸膨脹，膈上抬，會使唿吸困難。因為消化過多的食物，需要更多的血液供應消化系統，既加重了心臟負擔又使冠狀動脈供血更少，因而容易引起心絞痛和心肌梗塞。所以，晚餐勿過飽，以八分飽為宜。
二、晚上睡太晚
冬天的夜晚天黑的比較早，也比較長，所以很多人習慣窩在家裡面看電視。晚上因為看電視或其他原因引起情緒過分激動，交感神經興奮，血液中的兒茶酚胺物質增加，引起血壓升高，冠狀動脈痙攣，致使心肌缺血，誘發心絞痛或心肌梗塞。所以冠心病患者晚上要嚴格限制看電視時間，儘量不看緊張、刺激的節目。在晚上儘量不要提不愉快的事。
三、夜間保暖沒做好
冬季夜間溫度非常低，室內溫度低或者是被子太薄，就很容易著涼。寒冷的刺激會增加心絞痛、心肌梗塞的發病機會，使交感神經興奮，冠狀動脈痙攣，可使冠心病症狀加重，誘發冠心病發作。所以夜間一定要注意做好保暖工作。
四、睡前不正確的用藥
很大一部分的冠心病患者合併有高血壓類心內科疾病，需要長期堅持服用降壓類藥物。但晚上入睡後，血壓比白天約降低20%，部分病人在睡前服降壓藥，血壓進一步下降，以致血流緩慢，心臟供血不足，易誘發心肌梗塞。冬季夜長，是很危險的。
冠心病在夜間發作是最難預料和最危險的，到了晚上，一定要更加註意做好各方面的防護工作，加強自我保護意識，瞭解和懂得如何預防這些冬季晚上常見的疾病危險因素，減少冠心病的發作機會和意外發生率。
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