我們身體的穴位，遠端控制我們身體各個部位，當那些部位出現小的問題時，通過按摩相應的穴位，達到緩解疼痛的效果，這些穴位，非常實用!
1、頭痛
劇烈頭痛難忍、情況緊急時，可以點按列缺穴，緩解頭痛。
列缺穴位於手腕處，有一塊突起的小骨頭，叫橈骨莖突，列缺穴就位於這塊骨頭下方的凹陷處，點按時要用點力，時間在2分鐘左右。
2、落枕
睡覺起來發現落枕了，脖子稍微動下就疼痛難忍，這時候可以按摩後溪穴。
掐按小指指根下方的凹陷處，左邊脖子疼，掐按右手的後溪穴，右邊疼掐按左邊，掐按同時可以慢慢活動頸部。
3、胸口疼
有人有時會感到胸悶、胸口痛，這時不妨按極泉穴，緩解不適。
極泉穴位於腋窩中，胸痛時可以適當用力按壓腋窩內部，可快速緩解胸痛。
4、牙疼
牙疼，又沒有得到牙醫的幫助之前，可以先掐按虎口穴來緊急急救，緩解疼痛。
虎口穴在拇指和四指之間的根部，掐按時要對準虎口部位肌肉隆起的地方下手，力道要垂直，維持力度3分鐘左右。
5、腰疼
有很多時候我們都會腰扭傷，這時可以按攢竹穴。
攢竹穴位於兩個眉頭的凹陷處，相對而生，用指尖點按這兩個位置，對緩解腰疼很有幫助。
6、胃疼
體質差的人經常胃疼，這時可以按腿部的足三裡穴。
在膝蓋下方，用手指或者梳子尋找最痛的點，找到後用力按壓，直到有痠疼感為止，可以快速緩解胃疼。
7、痛經
女神痛經時左右難忍，這時除了喝紅糖水等措施，還可以按摩太沖穴，緩解痛經。
太沖穴位於足背，在大腳趾和二腳趾之間，按壓兩隻腳的太沖穴，可以快速緩解腹部疼痛。
8、腳跟疼
女人穿高跟鞋，容易足底疼，這時可以按摩臉部的顴髎穴。
顴(quan)髎(liao)穴在面頰顴骨的正下方的凹陷處，點按此處三分鐘，以有痠痛感為標準，可有效緩解足跟疼痛。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。