蕁麻疹俗稱“風疹塊”，是一種以面板出現風團、伴劇烈瘙癢為主要表現的常見的過敏性面板病，約15％～25％的人一生中至少發生過一次。慢性蕁麻疹是指蕁麻疹反覆發作超過6周以上，多由急性蕁麻疹治療不徹底遷延而來。一般無全身症狀，風團時多時少，反覆發生，常達數月或數年之久，嚴重影響病人的工作、學習及生活質量。部分患者皮疹發作時間有一定規律性，如睡覺前好發。
多數慢性蕁麻疹患者不能找到導致過敏的確切原因，因此慢性蕁麻疹的預防是一件非常困難的事情。一般來說慢性蕁麻疹患者日常生活中應注意以下幾點：
1、注意飲食。某些食物主要指魚蝦、蟹貝、肉類、牛奶和蛋類等動物性蛋白，蘑菇、草莓、可可、蕃茄和大蒜等植物性食品以及某些食物調味品和新增劑，均可引起人體的過敏反應。
2、慎用藥物。許多藥物可引起人體過敏反應而導致蕁麻疹發病。常見藥物如青黴素、頭孢類抗生素、血清製劑、各種疫苗、痢特靈和磺胺等。
3、提高身體抵抗力，防止各種感染。如流感、病毒性上呼吸道感染、病毒性肝炎等病毒感染。扁桃體炎、慢性中耳炎、鼻竇炎等細菌感染。腳氣、灰指甲、汗斑等真菌感染以及蛔蟲、血吸蟲、蟯蟲等寄生蟲感染均可能引起蕁麻疹。
4、冷風、熱水洗浴、日光、摩擦及壓力等各種物理性因素均可引起某些患者發病。
5、吸入性因素如動物皮毛、皮屑、塵蟎、植物花粉、粉塵等均可能引起蕁麻疹。
6、精神緊張、劇烈運動可引起某些患者發病。
7、積極治療慢性內科疾病 風溼熱、類風溼性關節炎、系統性紅斑狼瘡、惡性腫瘤、代謝障礙、內分泌紊亂等疾病均可成為蕁麻疹尤其是慢性蕁麻疹的病因。
8、正確使用抗過敏藥物，服藥時間應根據皮疹發生的時間進行調整，如睡覺前好發者應在晚飯後服藥。皮疹控制後應繼續用藥2～3周並逐漸減量;一種抗過敏藥無效時，可2～3種抗過敏藥聯合或交替使用。必要時可使用中藥配合治療。
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