秋冬季定喘穴用的最多，定喘穴：具有止咳平喘的功效，緩解治療喘哮久咳、百日咳等作用。秋天可以多按一按！
【定喘穴的準確位置圖】
定喘穴屬於經外奇穴，定喘穴的準確位置位於背部，第7頸椎棘突下，旁開0.5寸。
【定喘穴位的作用功效】
按摩定喘穴緩解治療喘哮久咳、百日咳、肺結核等。
【穴位療法及注意事項】
按摩定喘穴的手法：用大拇指指腹推按定喘穴1~3分鐘，長期按摩，可以治療喘哮久咳、肺結核等
【艾灸方法】：
1、用艾條溫和灸治定喘穴，5~10分鐘，一天一次，可以緩解治療咳嗽、百日咳、肩背痛等
2、刮痧定喘穴的方法：用角刮法刮拭定喘穴，以出痧為度，隔天一次，可以治療哮喘、支氣管炎等
3、拔罐定喘穴的方法：用火罐留罐10~15分鐘，隔天一次，可以治療落枕、頸項部扭挫傷等。
【穴位療法】：
1、經穴用法：推拿：指揉法、點按法、掐法。
2、特效按摩：用一手拇指指腹放在對側內庭穴上，適當用力上下推動，具有消腫止痛的功效。可治療口腔潰瘍、鼻出血等上火症狀。
3、按摩手法：用手指指尖點按內庭穴2~3分鐘，長期按摩，可以改善口臭、腹脹滿。
4、艾灸療法：用艾條溫和灸治內庭穴5~10分鐘，一天一次，可以治療腹脹腹痛、耳鳴。
5、刮痧療法：用角刮法刮拭內庭穴，以出痧為度，隔天一次，可以治療腸疝痛、便祕、足背腫痛。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。