科室: 兒科 主任醫師 鮑秀蘭

  寶寶4~6個月基本就會開始長牙,每天進行口腔清潔是必不可少的,為了寶寶的口腔乃至身體健康,爸媽是不可以掉以輕心的。

  牙寶寶多大開始刷牙?

  在牙齒還沒有萌出前,可以用溼的軟布、無菌紗布或手指刷為寶寶清潔口腔。從萌出第一顆牙齒開始,就應該給寶寶刷牙了。兩歲前寶寶的乳牙沒有完全萌出,寶寶的手部控制能力也沒有完全發育好,需要家長幫助護理口腔。兩歲後建議讓寶寶自己刷牙並且養成早晚刷牙飯後漱口的好習慣。

  手指刷牙如何選擇合適的牙刷?

  1、牙刷刷毛

  牙刷刷毛有天然毛鬃和尼龍絲毛兩種。尼龍絲毛牙刷對牙齒的清潔作用及按摩作用均佳,均勻性、彈性好,比較符合寶寶的牙齒特性,有利於口腔保健。

  一般刷毛可分為軟性、中性、硬性三種。幼兒一般使用偏軟性牙刷,不會磨損牙齒和牙齦。父母買牙刷時,可用手指壓一下刷毛,如手指有刺痛感表示太硬,刷毛來回彎曲自如、手指有點癢的感覺,表示比較軟。

  2、看刷頭的大小

  根據寶寶的年齡選擇不同的大小:

  (1)2-4歲時,牙刷頭的長度應為2.0-2.5cm,寬度為0.5-0.8cm,有2-4排刷毛,每排3-4束刷毛,牙刷頭前端應為圓鈍形。

  (2)4-6歲時,牙刷頭的長度應為2.3-2.7cm,寬度為0.7-0.9cm,有2-4排刷毛,每排4-5束刷毛,牙刷頭可以選擇橢圓形、橢圓長方形,避免使用尖頭形。

  3、看刷頭與刷柄的角度

  市售牙刷有直線型和角度型兩種。直線型牙刷使用時比較有力,但不利於清潔口腔深部的牙齒。有角度的牙刷對後牙清潔效果較好,而且省力,一般角度以17°~20°為宜。

  4、看刷毛的頂端

  每根刷毛的頂部應該是圓鈍型的,不能有銳角,購買時可用手來觸控判斷;牙刷毛與牙齒接觸面選凹凸不平形的,有利於清潔牙齒之間的殘留物質。

  牙正確使用牙刷的方法

  1、使用前,用溫水浸泡1-2分鐘,使刷毛變得柔軟。

  2、寶寶使用牙刷時,頻率不宜太快;刷牙時先刷上排牙齒,再刷下排牙齒,這樣可以避免刷到牙齦。刷兩排牙齒時,先來回橫刷幾遍,刷去牙齒表面的汙垢,然後再上下來回豎刷,清除牙縫裡的殘留物。橫刷時用力輕,豎刷時稍加力。

  3、牙刷使用後,媽媽幫助寶寶用水沖洗刷毛,並將水分儘量甩去,將牙刷頭朝上放在漱口杯裡,或者放在通風的地方,使它乾燥而不易滋生細菌。牙刷用了一段時期,外表仍很新,但內裡積聚的汙垢很難清理,可將牙刷浸在白醋中,隔一夜後,早上用清水衝淨。

  4、通常1個月更換一次牙刷,最長不能超過3個月。每週應將牙刷進行一次徹底的清洗消毒。

  牙寶寶可以用電動牙刷嗎?

  寶寶年紀小,很多媽媽就擔心寶寶刷牙的時候手部動作不協調,牙齒沒有刷乾淨,為了能更清潔牙齒,就考慮給寶寶買兒童電動牙刷。

  但是,寶媽們注意了!5歲以下的寶寶是不適合用電動牙刷的!

  電動牙刷的刷頭會快速的旋轉,產生高頻的振動,能夠瞬間將牙膏分解成泡沫深入清潔每一處牙縫,達到更好的清潔效果。但是寶寶不能像成年人一樣掌握時間和力度,加上牙周還很稚嫩,所以使用電動牙刷會有傷害牙齦的危險,長時間使用還會磨損到牙釉質。另外,電動牙刷在使用過程中也容易發生意外,比如牙刷刷頭彈出,可能會不小心弄傷牙齒或者卡在喉嚨裡,所以不建議5歲以下的寶寶使用電動牙刷。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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