科室: 兒科 主任醫師 鮑秀蘭

  隨著社會的進步和人們生活水平的提高,家長們越來越注重科學養育寶寶。現代社會物質比較富足,家長們尤其是寶媽想方設法讓寶寶的飲食多樣化,均衡飲食。其中少不了對寶寶進行精細餵養的寶媽,那麼問題就來了,寶寶吃的過於精細真的好嗎?

  過於精細的餵養方式對寶寶有哪些傷害呢?

  1、導致寶寶食慾不好

  給寶寶食用過於精細的食物會影響寶寶缺乏咀嚼能力的培養,會直接影響到寶寶味覺神經系統的發育導致食慾變差,寶寶吃幾口就不想吃了,媽媽很著急,也會影響寶寶的生長髮育。

  2、引起寶寶齲齒

  精細食物大多都比較軟,殘渣容易粘附在牙齒表面或者牙縫隙當中,不及時清理牙齒很容易長牙斑菌,引起牙齦炎或者齲齒。

  3、導致乳牙萌出異常

  因為吃的過於精細,咀嚼的次數就變少,寶寶的牙齦得不到適當的摩擦會導致牙齦變厚,牙齦缺乏刺激會造成寶寶牙齒的發育遲緩。

  4、導致牙齒畸形

  如果飲食過於精細,乳牙得不到應有的鍛鍊,會導致孩子的咬合力小。食物對頜骨發育刺激不夠,導致乳牙根難以吸收,形成滯留。本應萌出的恆牙,只能‘退後’,在乳牙後排長出來,導致“雙排牙”。

  寶媽應該怎麼做?

  1、根據寶寶的能力,提供給寶寶鍛鍊咀嚼吞嚥能力的機會,逐漸給寶寶提供有嚼頭的食物,家長在給寶寶傳授咀嚼吞嚥能力的時候表情要誇張一些,表現的比較享受,這樣寶寶也比較有興趣參加聯絡。

  2、不要剝奪寶寶自己吃飯的權利,即使他弄得到處都是。也不要追著寶寶餵飯。給寶寶一個勺子讓寶寶自己學會吃飯,用小勺子從碗裡到嘴裡,可以鍛鍊寶寶的手眼協調能力。

  寶寶各月齡段輔食推薦

  6~7個月,半流質。米煳、蛋黃泥、果泥、蔬菜泥;

  8~9個月,黏稠、粗顆粒。菜泥、豆腐碎、碎果粒、麵包片、小餅乾;

  10~12個月,軟爛、小碎塊。爛麵條、薄皮大餡餃子、魚粥、肉末、蔬菜;

  12個月以上,易消化的固體食物。水餃、餛飩、米飯、纖維不太多的成人食物(少鹽)。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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