二甲雙胍作為全球第一大糖尿病藥物，近年來被冠以“神藥”的頭銜，被發現有“減重”、“降糖”“抗衰老”、“延長壽命”等神奇作用，而很多病人在服用二甲雙胍的過程中，也確實發現它還有一定的減肥作用，服用二甲雙胍一段時間，體重就會有一定程度的減輕，那麼二甲雙胍當做減肥藥來使用真的好嗎？
一般來說，BMI指數(身體質量指數，簡稱體質指數又稱體重指數，英文為BodyMassIndex，簡稱BMI)大於25屬於超重，超過28則屬於肥胖。對於這一部分的人，用二甲雙胍減肥的確有一定效果，但是對於已經是標準體重的人來說，就沒必要進行藥物減肥了，否則反而會帶來不良影響，例如營養缺乏、抵抗力下降、神經系統出現異常等症狀。
對於二甲雙胍的減重效果而言，在無糖尿病、BMI指數沒達到肥胖、沒有胰島素抵抗的人群中，二甲雙胍的減重效果太弱且不確切，而且服用時還會伴隨一些副作用，所以不建議使用，FDA也未批准它作為減肥藥使用。
二甲雙胍只針對一些特定的群體，比如2型糖尿病、多囊卵巢綜合徵、BMI指數28以上患者等有比較溫和的減重作用。
總之，對於只是看上去微胖的人群來說，最實際的減肥方法還是那說破嘴的三條黃金定律：關注嘴！邁開腿！多喝水！
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