其實不論是孕婦還是其他普通人，最好都不要憋尿，因為憋尿對泌尿系統是有損害的。根據人體的解剖學，膀胱在子宮的前下方，子宮隨著胎兒一天天的增大而逐漸增大，從而對膀胱有壓迫作用，孕期都會出現尿頻的症狀。
孕期孕婦要經常排尿，不應該經常憋尿。其原因是因為隨著懷孕天數的增多，子宮對膀胱的壓迫，孕婦會反覆出現便意，孕婦要儘量保持膀胱處於空虛狀態，反之如果長時間憋尿，膀胱對子宮也會出現一定的擠壓，這樣就可能誘發宮縮，不利於胎兒的生長髮育，所以孕婦還是不應該經常憋尿的。同時，憋尿可引發尿路感染，這主要是因為尿液可以沖走絕大部分細菌，同時尿路黏膜也有殺菌能力，如果長期憋尿無法將細菌沖走，大量細菌在尿路聚集，就可能引起尿路感染。
懷孕期間應該放鬆心情，保持良好的精神狀態，這樣不僅能控制孕婦的焦躁情緒，而且對寶寶的孕育有促進作用，所以孕婦不應該憋尿以防止造成精神緊張，同時要補充維生素和多種營養元素，促進胎兒健康發育。
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