發生痔瘡後，飲食上總的原則是能夠保持大便通暢的食物，這是需要引起注意的。只有這樣的飲食，才能有利於痔瘡症狀的緩解和恢復。
大多數存在痔瘡的人，如果飲食不注意會加重症狀，引起肛門周圍疼痛、腫物脫出、水腫等問題。這主要是由於有些飲食可以引起便祕，而排便過程中會導致肛周皮下血栓引起疼痛，痔核體積增大，水腫，痔瘡嵌頓甚至出現粘膜糜爛的問題。所以需要注意飲食。
發生痔瘡，最好的飲食是平時多增加纖維素含量高的食物，這類食物中含有的膳食纖維可以增加糞便體積，刺激排便反射，有利於排便。另外，纖維素可以刺激腸道的蠕動以促進排便。纖維素含量高的食物主要包括，紅薯、土豆、芋頭、南瓜等五穀雜糧，還有一些綠葉蔬菜，水果等食物。另外，痔瘡患者還需要增加飲水量。水的攝入增多，可以讓大便變得更加的鬆軟，這樣大便排出比較容易。避免過幹、過硬的大便對肛門周圍過多的刺激，引起疼痛加重，痔瘡加重的問題。
痔瘡發生後，飲食一定要注意，避免辛辣刺激性的食物，不要吃油炸的食物。平時可以配合溫水坐浴，增加肛門周圍血液迴圈，有利於痔瘡的恢復。
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