引起寶寶睡覺磨牙的原因很多，可能是肚子裡有寄生蟲，缺乏微量元素、胃腸道的疾病、口腔疾病、牙齒咬合不好、白天情緒激動或者緊張、玩耍過度疲勞、生活環境的改變等。
如果有蛔蟲，夜間這些寄生蟲活動比較頻繁，刺激腸道蠕動，會導致孩子睡覺不安寧而出現磨牙的現象，表現的症狀有噁心、嘔吐、腹痛、睡眠時磨牙。需要去正規三甲醫院檢查大便常規，如果有蛔蟲感染，可以用左旋咪唑治療。
如果懷疑是缺乏微量元素可以去醫院檢查微量元素，如果確診是缺鋅，可以服用葡萄糖酸鋅口服液。如果是缺鈣，可以服用碳酸鈣，同時多晒晒太陽，多吃蝦皮，牛奶等。
另外平時注意寶寶飲食均衡，寶寶睡眠磨牙通常與消化不良有關，建議晚飯不要讓寶寶吃的太飽，如果在臨睡前食用的是不易消化的食物，睡眠時可能刺激大腦的相應部位，通過神經引起咀嚼肌持續收縮，引起磨牙的情況。所以需要飲食清淡，不要吃辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜。
讓寶寶保持良好的情緒，及時的釋放負面情緒，也是很重要的。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。