羊水指數是判斷胎兒在母體中是否發育健康和判斷產婦能否順利順產的條件之一。在孕37周的時候羊水指數正常範圍在5-25釐米之間，少於或超過這個值，提示羊水過少或過多。羊水量正常值為300-2000毫升。孕後期羊水深度在3-7釐米之間為正常。超過7釐米為羊水過多，少於3釐米為羊水過少。
在產科學上以臍水平線和腹白線為標誌，將子宮分為4個象限，每個象限最大羊水池的垂直徑線加起來之和就被稱為羊水指數。在正常情況下，羊水在子宮腔內的量是動態變化的。一般在5000-2000毫升之間波動，在懷孕初期羊水的量比較少，到了孕36周以後羊水的量達到了最大值。如果在孕37周的時候做彩超檢查，發現羊水指數大於等於25釐米，可以定義為羊水過多，羊水指數小於等於5釐米，被定義為羊水過少，只要在5-25釐米之間都屬於正常的。羊水指數升高，一般是由於胎兒的神經管或消化道發育有異常而導致羊水過少有可能是胎兒泌尿系統發育不良而引起。羊水過多或者過少對於胎兒來說都是不利的，羊水異常提示胎兒異常的可能，但不是一定會異常。因此定期做羊水監測檢查是非常有必要的，但也不必過於緊張。
女性在懷孕後期由於胎兒不斷長大，因此羊水會出現減少的情況，但是隻要不低於三釐米都是在正常範圍內的，平時要多喝水，多吃綠色瓜果蔬菜。
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