宮縮即子宮收縮，孕婦可出現腹痛等表現。孕婦在懷孕後出現宮縮可分為有效宮縮和無效宮縮。無效宮縮可伴隨整個孕期，出現無效宮縮時，不伴有宮頸口擴張，且腹痛較輕微，多發生在勞累、精神緊張時，通過休息即可緩解。而有效宮縮多發生於臨產或早產、流產時。孕婦對於有效宮縮的判斷如下：
1、先兆臨產：在分娩發動前，子宮肌層敏感性增強，可出現不規律的宮縮。這種宮縮的特點為疼痛時間短，間歇期長，沒有規律性，宮縮的強度未逐漸增強，不伴有宮頸管短縮、宮口擴張等表現；
2、臨產：在即將分娩時，可出現規律並且逐漸增強的子宮收縮，疼痛時間可持續30秒以上，間隔時間在5分鐘左右。並出現進行性宮頸管消失、宮口擴張以及胎先露部位下降。當宮口全開時，宮縮持續時間為1分鐘，間歇1-2分鐘。
建議孕婦在孕晚期定期進行各項檢查，配合醫生進行胎心監護以及羊水渾濁度的檢查。出現持續宮縮時，保持身體放鬆，進行深呼吸，聽從醫生的建議選擇合適的生產方式。
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