坐骨神經痛，輕症的原因導致的是有自愈的可能性，如果器質性疾病，並且對於坐骨神經的卡壓比較嚴重的情況下，是不可能自愈的，也就是說，對於坐骨神經輕度的卡壓，如比較輕的腰椎間盤突出，僅會引起炎性反應，沒有導致纖維環的破裂，所以對坐骨神經的影響比較小，通過臥床休息，改善生活方式及調整姿勢，如果對於神經的卡解除了，那麼疼痛也會自行減輕的。
但是如果腰椎間盤突出比較嚴重，並且導致纖維環的破裂，或者存在肢體功能受限的時候，可能自愈的可能性就不太大，應該進一步的檢查確定具體導致的原因，以及根據檢查的結果，制定最有效的方法，如藥物控制，鍼灸按摩治療等保守治療措施，如果以上的保守治療措施效果不明顯，也要考慮手術治療。坐骨神經炎要合理的使用激素維生素，以及對症處理，等綜合的治療方法。
還要考慮進行後期的康復訓練，以及其他的有效治療方法等，注意對於腰部的保護，坐骨神經痛的情況下，可以適當的使用止痛藥物等，輕症的可以先觀察。
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