當舌頭髮生潰瘍時，疼痛難忍、無法進食，會影響到正常的營養吸收以及成長髮育。所以。舌頭出現潰瘍面時建議根據潰瘍面的大小採取藥物治療，食物調理進行緩解。
1、藥物治療：舌頭出現潰瘍面時，如果面積比較大，建議塗抹雲南白藥或養陰生肌散等藥物，早晚各一次，三天~1周左右潰瘍面就會癒合。同時可以在早晨起床和睡覺之前用漱口水進行漱口，也有利於潰瘍面的癒合；同時建議吃維生素B2、維生素C輔助治療，早中晚各三次。
2、食物調理：如果舌頭髮生潰瘍，潰瘍面比較小，建議通過飲食調理進行改善。多吃一些含鋅豐富的食物，例如花生、核桃、動物肝臟等，因為這些食物能夠促進舌頭潰瘍面的癒合；同時要多喝水，水有利於毒素的消散，對潰瘍面的刺激最小。而且要多吃一些富含維生素較多的食物。例如新鮮水果、蔬菜等，而且飲食要以清淡飲食為主。
舌頭潰瘍時建議根據患者潰瘍面的大小，採取藥物治療、食物調理。一般來說口腔潰瘍一週左右可以自愈，如果口腔內有超過2周沒有自愈的潰瘍，需要到正規的口腔醫療機構就診，排查是否是癌變。
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