新型冠狀病毒感染的肺炎疫情爆發後，如何直面疫情、做出正確的心理調整，是易感人群和大眾普通關注的重點，可從以下幾點進行心理干預：
1、 主動與親朋交流：疫情流行時，可以在線上與朋友相互問候、鼓勵、溝通感情，加強心理上的相互支援。
2、保證作息規律：應儘量定時起居，避免熬夜，以提升免疫力和保證身心健康。
3、合理規劃文娛生活：為渡過潛伏期的自我居家觀察，可以利用這段時間培養興趣愛好，也能有效緩解焦慮、緊張情緒。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
新型冠狀病毒感染的肺炎疫情爆發後，如何直面疫情、做出正確的心理調整，是易感人群和大眾普通關注的重點，可從以下幾點進行心理干預：
1、 主動與親朋交流：疫情流行時，可以在線上與朋友相互問候、鼓勵、溝通感情，加強心理上的相互支援。
2、保證作息規律：應儘量定時起居，避免熬夜，以提升免疫力和保證身心健康。
3、合理規劃文娛生活：為渡過潛伏期的自我居家觀察，可以利用這段時間培養興趣愛好，也能有效緩解焦慮、緊張情緒。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。