當我們居家隔離時，說明自身問題並未嚴重到住院治療，甚至也沒有嚴重的軀體疾病，首先要對此有正確的認知。
面對疫情，尤其又趕上突然生病發燒，人們難免陷入焦慮或緊張失措。世界衛生組織建議大家不要盲目恐慌，應該學會積極面對疫情，正確應對壓力和理性對待軀體不適。同時，建議胃口差的人選擇清淡飲食，儘量吃稀飯，多食蔬菜水果，從而保證入量，使身體處在積極的免疫狀態下。
內容來源：有來醫生
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
當我們居家隔離時，說明自身問題並未嚴重到住院治療，甚至也沒有嚴重的軀體疾病，首先要對此有正確的認知。
面對疫情，尤其又趕上突然生病發燒，人們難免陷入焦慮或緊張失措。世界衛生組織建議大家不要盲目恐慌，應該學會積極面對疫情，正確應對壓力和理性對待軀體不適。同時，建議胃口差的人選擇清淡飲食，儘量吃稀飯，多食蔬菜水果，從而保證入量，使身體處在積極的免疫狀態下。
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