d3即維生素D3，一天中最佳服用時間一般為上午8點-9點之間，以飯前和空腹服用為宜。
維生素D3可以提高機體對鈣、磷的吸收，促進生長和骨骼鈣化，常用於預防和治療維生素D缺乏症，如佝僂病等。由於維生素D3一般在上午8點-9點之間吸收較快，因此早飯前補充最佳。其次，維生素D3又被稱為陽光維生素，上午陽光較充足，保持一定的日光照射可以增強其效果，有助於促進鈣質吸收。新生兒缺鈣常表現為激惹、夜驚、出汗等，嚴重時出現生長髮育遲緩。服用維生素D3時建議在出生半月後開始，可有效預防缺鈣。
維生素D3服用期間，建議患者多進行戶外活動，保持充足的日光照射；同時清淡飲食，多吃富含鈣質、蛋白質和維生素的食物；必要時及時補充鈣劑並保持愉悅的心情。
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