女性排卵日的前5天和後4天連同排卵日在內共10天稱為排卵期，排卵日是下次月經來臨前的14-16天，此時同房受孕機率最高，稱為危險期；安全期是除月經期和排卵期之外的日期。
女性排卵後形成黃體，如果沒有懷孕黃體會逐漸萎縮，從黃體生成到逐漸萎縮的階段被稱作黃體期。每個女性卵泡生長的時間不一定固定，但排卵後的黃體期一般是固定的14天，所以排卵期就從下次月經前14天開始計算。在此期間女性的陰道分泌物多，呈蛋清樣、拉絲狀，為易受孕期。而除排卵期和月經期以外的時期為安全期，此時同房受孕機率較小。
但對於月經週期不規律的女性，不存在絕對的安全期和危險期。因此，建議女性避免採取安全期避孕，而是採用更為安全的避孕措施。
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