黃斑病變大部分不能自愈，少部分黃斑區病變，如中心性漿液性脈絡膜視網膜病變有可能自愈，一般在三個月左右。
中心性漿液性脈絡膜視網膜病變屬於黃斑病變的一種，常見於青年人群，多因勞累或疲勞、喝酒等誘發。由於滲漏所導致的黃斑水腫現象，輕症患者通過改善生活習慣可以自愈，如避免過度疲勞、不熬夜、規律作息、加強鍛鍊等。此外，患者也可以在醫生指導下服用活血化瘀類的藥物，有助於快速恢復。而如果是視網膜靜脈阻塞所引起的黃斑水腫，或老年人好發的糖尿病性視網膜病變，或黃斑區的新生血管導致的黃斑水腫問題，則通常需要積極治療才能夠恢復，不存在自愈性。
因此一旦患者發生黃斑病變，建議及時到眼科就診，結合自身情況明確判斷是否需進行相應的治療。
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