通常情況下，獻血400ml後無需禁慾。
獻血400ml占人體總血量的10％，獻血後儲存的血液會快速補充上來，不會減少迴圈血容量。具體來說，獻血後失去的水分和無機物會在1-2個小時內補充到位；由肝臟合成的血漿蛋白質，也僅需1-2天內即可補充；而血小板、白細胞和紅細胞會快速恢復到原來水平。所以獻血400ml，對身體不會有特殊影響，無需禁慾。但在獻血後需要注意保護好靜脈穿刺部位，24小時內鍼口不要被水浸潤，避免按壓揉搓。患者獻血後當天不要從事高空作業、高溫作業、駕駛車輛、體育比賽、通宵娛樂等活動，避免熬夜。
此外，患者在飲食上還可適量進食新鮮蔬菜瓜果、豆製品、奶製品、新鮮魚蝦肉蛋等。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。