在孕晚期，如果假宮縮變得頻繁，則預示1-2周後極有可能發動規律宮縮（真宮縮）。
假宮縮是不規則的宮縮，是先兆臨產的表現，宮縮持續時間短、間歇時間長、不規律，宮縮強度不增加，常常在夜間出現、清晨消失，宮縮僅會引起下腹部輕微脹痛，宮頸管不會縮短，宮口擴張也不明顯，臨床給予鎮靜劑後宮縮消失；真宮縮是規律的宮縮，俗稱“陣痛”，是臨產後產程的開始，開始時宮縮持續時間比較短且弱，間隔時間較長，隨著產程的進展，持續時間逐漸延長且強度增加，間歇期漸短，且同時伴隨有宮頸進行性的擴張，胎先露進行性的下降。
假宮縮在分娩前的1-2週會明顯增多，這時準媽媽需要調整心態，放鬆心情，隨時準備迎接寶寶的出生。
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