褥瘡的預防有“五勤”要訣，即勤翻身、勤擦洗、勤整理、勤檢查、勤換洗。
勤翻身，即幫助病人翻身改變躺臥體位，日間每隔1-2小時翻身一次，夜間最長不超過3小時，避免區域性面板長期受壓，可配合使用防褥瘡充氣床墊來改善受壓狀況。
勤擦洗，定期為病人擦洗身體，特別是大小便失禁患者，需及時擦洗保持面板潔淨乾爽，避免汙穢物刺激面板。
勤整理，床鋪要保持平整、軟硬適中，骨突部位可墊上軟枕或衣物，以減緩骨突部位壓力，防止摩擦破潰。
勤檢查，定期檢查面板狀況，特別是長期受壓部位，如出現紅斑、淺表破潰即為輕度褥瘡，需及時糾正護理疏漏地方。
勤換洗，患者衣物、床單勤換洗，特別是夏季高溫天氣，謹防汗漬浸潤面板，骨突部位或者紅斑狀況及時防護和用藥治療。
臨床觀察表明，許多患者在休養期間不注意預防，受壓部位出現輕度症狀後，沒有重視和及時處理，給了褥瘡惡化加劇的可乘之機，實際上褥瘡應早防範、早檢查、早治療，切不可疏忽大意。
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