科室: 泌尿外科 副主任醫師 盧杉

 美國食品與藥品管理局(FDA) 批准的首款女性偉哥,氟立班絲氨(Flibanserin),正式開始銷售。這款粉色小藥丸主要用於催生女性性慾,可以治療絕經期前的女性性慾衰退。但是目前這款女性偉哥還是有比較多的爭議,其中一點就是不確定它的副作用到底有多大。其次,是否能成功催生女性性慾也還需進一步驗證。

  粉色小藥丸

  一定要“粉色小藥丸”才能提升你的性慾?做好以下5點,自然提升你的性慾,無任何副作用。

  1、這是你想要的性嗎?

  很多女性其實並不清楚怎麼告知對方自己到底想要什麼樣的性,或者怎麼才能把自己發動起來。所以她們就得不到她們想要的激情,前戲,撫摸等等。

  問問你自己:

  你得到了你想要的性嗎?

  你知道你想要什麼樣的性嗎?

  怎樣才能把自己激發起來?

  2、提升感官感受

  一個女性對性愉悅的感覺(或者對性的渴望)通常來自器官感受。當你能夠開啟你的身體,提升感官的敏感度,你對性愉悅的感受也會提升。

  3、自我取悅

  讓自己的效能量流動起來,或者重新喚醒它,也是一個很棒的方法。它會提升你的性慾。我們越去提升效能量,效能量也就越高。也就是說,性愛越做越想做(無論是自慰還是有伴)。自我取悅能增加睪丸激素和雌激素的水平。

  4、擴大你的性慾範圍

  把性這件事當回事。如果你有很長一段時間覺得性愛很枯燥乏味,那麼有可能你壓根就把性這件事放在了腦後。有時候你可能連這個意識都沒有,直到你的另一半給出暗示。每天做些讓你覺得很性感的或者能催發情欲的事情。允許自己擴大你的性慾範圍。也許你可以讀一本情色小說或者看一部情色電影。

  5、找到減壓的方式,讓自己放鬆下來

  壓力是性慾的殺手。女性幾乎很難在充滿壓力的狀態下,有心情性愛。所以要找到一個讓自己保持放鬆的方法(比如瑜伽、散步、和朋友喝茶、冥想等等),很悠閒的渡過一天。如果你發現有一些問題是自己無法解決的,建議你尋求專家的幫助。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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